La Inactividad Física en la Edad Adulta Incrementa los Niveles de Estrés Biológico a Mediana Edad
A mediados de la vida, muchas personas se sienten más fatigadas, menos resilientes y más reactivas al estrés, aunque su médico diga que todo está bien. El problema real no se refleja en las pruebas estándar. Está inscrito en la manera en que su cuerpo maneja el estrés a nivel celular. Lo que cambió es … Leer más