Dieta

Los alimentos ultraprocesados dominan la dieta en EE. UU. y fomentan enfermedades crónicas

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Los alimentos ultraprocesados dominan la dieta en EE. UU. y fomentan enfermedades crónicas

Cuando visitas el supermercado, ves cientos de cajas y botellas alineadas perfectamente, todas compitiendo por tu atención y dinero. Aunque son tentadoras, estos alimentos y bebidas ultraprocesados ponen en riesgo tu salud. Los alimentos ultraprocesados están diseñados para ser económicos, convenientes y adictivos, pero lamentablemente, pocos conocen sus efectos. Según investigaciones, la mayoría de las … Leer más

Cómo tu dieta moldea el envejecimiento de tu piel

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Cómo tu dieta moldea el envejecimiento de tu piel

Texto en español (nivel C1) con algunos errores/errores tipográficos ocasionales: — Mercola apoya con orgullo estas organizaciones benéficas y asociaciones. Ver todos Organizaciones benéficas Más sobre Mercola.com Aviso legal: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Cada artículo refleja la opinión … Leer más

La dieta MIND y el ciclismo podrían reducir el riesgo de demencia

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La dieta MIND y el ciclismo podrían reducir el riesgo de demencia

57 millones de personas en el mundo viven con demencia. Crédito: Kindel Media, Pexels Dos estudios revelan cómo reducir el riesgo de demencia Dos investigaciones recientes sugieren que ciertos hábitos alimenticios y de transporte podrían disminuir la probabilidad de desarrollar demencia. Según la Sociedad Americana de Nutrición, seguir la dieta MIND —rica en verduras de … Leer más

La dieta y el entrenamiento de Tyler Guyton de los Cowboys lo preparan para su explosión en el segundo año: "Está más delgado y más agresivo"

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La dieta y el entrenamiento de Tyler Guyton de los Cowboys lo preparan para su explosión en el segundo año: "Está más delgado y más agresivo"

FRISCO, Texas — Tyler Booker, el nuevo guardia derecho de los Dallas Cowboys y su elección número 12 en el draft, es un jugador muy popular dentro de la organización. El dueño y gerente general Jerry Jones incluso comparó a Booker con Michael Irvin, miembro del Salón de la Fama, por sus similitudes en energía … Leer más

Lucha para salvar la dieta mediterránea: Los chefs españoles Pedro Subijana y Jesús Sánchez le dicen a Olive Press que la falta de educación está detrás del alarmante crecimiento de la obesidad entre los jóvenes de España.

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Lucha para salvar la dieta mediterránea: Los chefs españoles Pedro Subijana y Jesús Sánchez le dicen a Olive Press que la falta de educación está detrás del alarmante crecimiento de la obesidad entre los jóvenes de España.

Nunca ha sido más importante enseñar a los niños a cocinar. Esta es la opinión del ‘Padrino de la cocina española’, Pedro Subijana. El celebrado chef con tres estrellas Michelin, de San Sebastián, le dijo a Olive Press que España corre el riesgo de perder su apreciada dieta mediterránea si no se enseña a los … Leer más

Guía esencial para la dieta de pérdida de peso para diabéticos: Alimentos saludables para un mejor control.

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Guía esencial para la dieta de pérdida de peso para diabéticos: Alimentos saludables para un mejor control.

Entendiendo la Pérdida de Peso en Diabéticos La gestión del peso juega un papel crucial en la salud y el bienestar de las personas diagnosticadas con diabetes, especialmente para aquellos que tienen sobrepeso. La conexión entre el peso corporal y los niveles de azúcar en la sangre es significativa; el exceso de grasa corporal puede … Leer más

Una dieta occidental durante el embarazo aumenta el riesgo de daño hepático en la infancia.

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Una dieta occidental durante el embarazo aumenta el riesgo de daño hepático en la infancia.

El daño hepático puede comenzar incluso antes de que nazca un bebé. Un estudio de 2025 publicado en Liver International encontró que los bebés expuestos a una dieta poco saludable durante el embarazo ya mostraban signos de lesiones hepáticas, incluso antes del nacimiento. Este daño temprano es parte de una afección hepática en crecimiento que … Leer más

Plan de dieta sin carbohidratos por 2 semanas: Un viaje transformador

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Plan de dieta sin carbohidratos por 2 semanas: Un viaje transformador

En un mundo obsesionado con soluciones rápidas y tendencias pasajeras, la dieta sin carbohidratos se destaca como un enfoque audaz y disciplinado para remodelar tu relación con la comida. No se trata solo de perder libras, sino de claridad, energía y un reinicio que puede sentar las bases para un cambio duradero. Inspirado en la … Leer más

Experto en español revela cómo la obesidad afecta la fertilidad y la dieta para combatirla

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Experto en español revela cómo la obesidad afecta la fertilidad y la dieta para combatirla

Una destacada nutricionista española ha advertido que la obesidad afecta significativamente a la fertilidad tanto en hombres como en mujeres, y ha descrito qué alimentos comer para aumentar las posibilidades de concebir. Belen Fontan Calvo, especialista en Nutrición y Dietética en el Hospital Universitario Ruber Juan Bravo de Madrid, explicó que el sobrepeso puede alterar … Leer más