Entrenamiento de pesas protege contra la demencia en adultos mayores
A medida que la población mundial envejece, se espera que los casos de demencia se dupliquen cada dos décadas, aumentando a 78 millones para 2030 y 139 millones para 2050.1 A menudo comienza sutilmente, con olvidos de memoria como olvidar nombres o perder objetos. Estos síntomas tempranos se clasifican como deterioro cognitivo leve (DCL), una … Leer más