Los atletas de élite están recurriendo a los probióticos como una ventaja competitiva, no solo como un suplemento de bienestar. Investigaciones recientes vinculan ciertas cepas con mejoras medibles en la resistencia, la fuerza y la recuperación — cambios que a menudo marcan la diferencia entre lograr un récord personal o quedarse corto. Estos beneficios están … Leer más
Hasta la mitad de los adultos lidiarán con insomnio en algún momento, enfrentando noches de dar vueltas en la cama y mañanas que comienzan demasiado pronto.1 Más allá de dejarte atontado, este tipo de descanso interrumpido merma tu concentración, agota tu energía y deja tu humor al límite. Con el tiempo, está vinculado a una … Leer más
Mercola respalda con orgullo estas organizaciones benéficas. Ver todas — Organizaciones Benéficas Más sobre Mercola.com — Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes conservan los derechos … Leer más
Texto en español (nivel C1 con algunos errores): — Mercola apolla con orgullo a estas organizaciones benéficas. Ver todas — Organizaciones benéficas y asociaciones Más sobre Mercola.com — Aviso legal: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan … Leer más
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La osteoporosis es una de las enfermedades relacionadas con la edad más devastadoras y a menudo pasa desapercibida hasta que es demasiado tarde. Solo en América, se estima que 10 millones de personas son afectadas por esta condición.1 Caracterizada por huesos porosos y quebradizos, la osteoporosis te deja vulnerable a fracturas por caídas simples. Los … Leer más
Mercola apoya con orgullo a estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades & Organizaciones Más Sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien retiene … Leer más
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Editor’s Note: This article was originally published on October 8, 2017 and is being reprinted. You may already be familiar with the benefits of probiotics, but have you heard of sporebiotics? Dr. Dietrich Klinghardt, an M.D. and Ph.D., discusses how sporebiotics can help with various health issues, including autism and neurological diseases. These probiotics are … Leer más
En los últimos años, los suplementos probióticos han recibido una atención significativa por sus posibles beneficios para promover la salud intestinal. Los probióticos son microorganismos vivos que, cuando se consumen en cantidades adecuadas, pueden ofrecer numerosas ventajas para la salud, especialmente en el apoyo a la digestión y el fortalecimiento del sistema inmunológico. Estos suplementos … Leer más