Métodos Modernos para Mejorar el Bienestar Mental
Datos sugieren que más del 20% de los adultos en EE.UU. viven con síntomas de una enfermedad mental. Los niveles de estrés han aumentado en los últimos años y el agotamiento es más común. Así como hay pasos para cuidar tu cuerpo y reducir riesgos físicos, también hay formas de proteger tu salud mental. En … Leer más