Esta semana, la Sociedad de Golf Inbetweeners regresó al pintoresco campo de golf El Plantio para otro día de disfrute en los verdes. Con la llegada del verano, el clima estuvo excepcionalmente cálido, lo que añadió un ambiente vibrante al evento. Fue especialmente gratificante reencontrarnos con algunos de nuestros miembros internacionales, demostrando que el golf … Leer más
1 ¿Cuál es una forma práctica de cuidar el microbioma de tu piel y ralentizar el envejecimiento visible? Usar más exfoliantes para mantener la piel limpia y fresca Consumir alimentos fermentados para promover un microbioma cutáneo saludable Alimentos fermentados, como el yogur o el kimchi, favorecen un microbioma cutáneo saludable, lo que ayuda a ralentizar … Leer más
Semana del 7 al 11 de julio en Más allá de las Puertas: Alianzas y secretos En Fairmont Crest, la trama se intensifica después de una semana de repeticiones. Los nuevos episodios explorarán terrenos desconocidos, con alianzas, enfrentamientos y revelaciones impactantes. La inesperada alianza de Hayley y Leslie Hayley Hamilton y Leslie Thomas formarán una … Leer más
1 ¿Cómo puedes acelerar el proceso de eliminar el ácido linoleico de tu cuerpo para mejorar la salud de tu piel? Aumenta el consumo de suplementos de omega-3 para contrarrestar los efectos del AL durante varios meses Suplementa con 2 gramos de ácido pentadecanoico (C15:0) al día mientras sigues una dieta baja en AL Tomar … Leer más
1 ¿Cómo afecta vivir en un país con alto uso de antibióticos a tu salud intestinal? Solo afecta tu intestino si consumes antibióticos con frecuencia Reduce los genes de resistencia en tu intestino debido a la inmunidad comunitaria Aumenta los genes de resistencia en tu intestino, incluso si evitas los antibióticos El uso excesivo de … Leer más
1 ¿Por qué duermes menos que tus antepasados? El estrés laboral, acortando los ciclos de sueño El consumo de cafeína retrasando el inicio del sueño La luz artificial y la tecnología alterando tus ritmos circadianos La luz artificial y el uso nocturno de dispositivos afectan los ritmos circadianos, disminuyendo la duración y calidad del sueño. … Leer más
Las actualizaciones semanales de GTA Online siempre ofrecen descuentos especiales en ciertos objetos como parte de la venta semanal. A menudo incluyen algunos de los mejores vehículos y armas del juego, lo que hace que estos descuentos sean la mejor forma de conseguirlos y ahorrar mucho dinero. Actualmente, hay descuentos de hasta 40% en varias … Leer más
1 ¿Por qué es importante reducir la sobrecarga de hierro en el cerebro para prevenir el avance del Alzheimer? Previene la debilidad muscular que afecta la función cerebral Reduce el daño oxidativo y la muerte celular en las neuronas El exceso de hierro en el cerebro causa daño oxidativo y ferroptosis, un tipo de muerte … Leer más
¿Por qué son importantes las bacterias intestinales intolerantes al oxígeno para tu salud? Producen ácidos grasos de cadena corta que benefician la salud intestinal Las bacterias intestinales intolerantes al oxígeno producen ácidos grasos de cadena corta, como el butirato, que mantienen la salud intestinal y apoyan la conexión intestino-cerebro. Las alteraciones en estas bacterias pueden … Leer más
1 ¿Qué está impulsando el aumento de enfermedades crónicas como la diabetes y las enfermedades cardíacas? Cambios en la dieta y la inactividad Elecciones de dieta pobre, como alimentos procesados altos en azúcares y grasas no saludables, combinadas con hábitos sedentarios, alteran los procesos metabólicos de tu cuerpo. Esto alimenta condiciones como la diabetes, la … Leer más