La sorprendente rutina de invierno para obtener un aire interior fresco y saludable, y reducir los riesgos de enfermedades revelada.

La sorprendente rutina de invierno para obtener un aire interior fresco y saludable, y reducir los riesgos de enfermedades revelada.

“ Asegurar un ambiente interior fresco y saludable durante la época más fría del año puede ser un desafío, sin embargo, los expertos enfatizan que una práctica diaria simple puede mejorar drásticamente la calidad del aire. Aunque el clima invernal a menudo desalienta a las personas a abrir ventanas y dejar entrar aire frío en … Leer más

Cómo mantenerse saludable durante la temporada de frío

Cómo mantenerse saludable durante la temporada de frío

“ A pesar de contar con un clima cálido, la salud en invierno es un problema en Mallorca al igual que en cualquier otra parte de Europa. Tos, resfriados y otros virus se están propagando rápidamente en esta época del año. Entonces, ¿se puede prevenir el contagio de resfriados? Parece que todos tienen su propia … Leer más

Restaurantes en Portals Nous | Coco’s Deli, restaurantes de comida saludable en Mallorca.

Restaurantes en Portals Nous | Coco’s Deli, restaurantes de comida saludable en Mallorca.

“ Situado en el corazón del pueblo de Portals Nous, Coco’s Deli tiene la reputación de ser un lugar querido tanto por los locales como por los visitantes desde hace muchos años. He escuchado hablar de él muchas veces, pero de alguna manera nunca llegué hasta allí hasta la semana pasada, gracias a la invitación … Leer más

Los novatos vencen al Este en el primer partido por la supervivencia mientras Victolero declara grandes esperanzas para el próximo obstáculo con el equipo ahora saludable.

Los novatos vencen al Este en el primer partido por la supervivencia mientras Victolero declara grandes esperanzas para el próximo obstáculo con el equipo ahora saludable.

La palabra “supervivencia” fue la que usó el entrenador Chito Victolero después de que Magnolia hizo un gran esfuerzo para vencer al equipo invitado Hong Kong Eastern y mantenerse con vida en la carrera de cuartos de final de la Copa del Comisionado de la PBA. Pero después de la victoria por 107-78 el domingo … Leer más

Tu saboroso aliado para mantener un peso saludable.

Tu saboroso aliado para mantener un peso saludable.

Mercola apoya con orgullo a estas organizaciones de caridad. Ver Todo Caridades y Organizaciones Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien conserva … Leer más

El cameo de Quentin Tarantino en una película de los Muppets es saludable (y extraño) – ButterWord

La aparición de Quentin Tarantino en una película de los Muppets es saludable (y extraña) – ButterWord

El cameo de Quentin Tarantino en una película de los Muppets es saludable (y extraño) – ButterWordLa aparición de Quentin Tarantino en una película de los Muppets es saludable (y extraña) – ButterWord

En la década de 1990, los Muppets iniciaron una tendencia que desafortunadamente se vio interrumpida. En 1992, el grupo de títeres protagonizó “The Muppet Christmas Carol”, que presentaba a los actores de los Muppets como personajes de la inmortal historia navideña de Charles Dickens. Los Muppets siguieron con la excelente “Muppet Treasure Island” en 1996, … Leer más

Cómo Mantenerse Saludable y Feliz Durante la Menopausia

Cómo Mantenerse Saludable y Feliz Durante la Menopausia

Menopause marks the end of a woman’s reproductive years, typically occurring between ages 45 and 55. It is confirmed after 12 consecutive months without a menstrual period and involves fluctuations in estrogen and progesterone levels, leading to physical and emotional changes. While menopause is a natural process, its symptoms can significantly impact daily life. Common … Leer más

Newsome esperando un equipo saludable de Meralco después del descanso

Newsome esperando un equipo saludable de Meralco después del descanso

Los Meralco Bolts se reunieron durante un juego de Navidad contra Converge en la Copa del Comisionado de la PBA. – MARLO CUETO/INQUIRER.net MANILA, Filipinas—Menos varios jugadores clave, los Meralco Bolts no han estado en su mejor forma en la Copa del Comisionado de la PBA y se notó en el Día de Navidad cuando … Leer más

Cómo hacer pesto: 7 recetas únicas y por qué es saludable para ti

Cómo hacer pesto: 7 recetas únicas y por qué es saludable para ti

El Pesto a menudo se empareja con pasta. Imagen cortesía: Shutterstock El Pesto puede ser una adición saludable a tus comidas por varias razones: 1. Tiene ingredientes ricos en nutrientes El Pesto típicamente incluye albahaca fresca, que es rica en vitaminas A y K, y minerales como hierro y calcio. Además, el ajo contiene alicina, … Leer más

Sabor Saludable: Escogiendo las Mejores Grasas para Cocinar

Sabor Saludable: Escogiendo las Mejores Grasas para Cocinar

The types of dietary fats we consume and use for cooking play a crucial role in our metabolic health. In recent years, there has been a shift in Western diets from traditional saturated fats to polyunsaturated fatty acids (PUFAs), primarily from vegetable oils. This change was initially motivated by concerns about the impact of saturated … Leer más