Amantes del arte, prepárense para una espectacular exhibición de Van Gogh que tomará el control de Estepona este verano. La exposición inmersiva Van Gogh: Greatest Hits (Van Gogh: Grandes Éxitos) iluminará el Palacio de Congresos del 5 de junio al 21 de septiembre, ofreciendo a los visitantes la oportunidad de adentrarse en el mundo del … Leer más
Para muchos adultos mayores, dormir bien por la noche es una lucha diaria. Hasta el 20% de los adultos mayores sufren de insomnio, lo que te deja cansado, gruñón o en riesgo de problemas más graves como la depresión o problemas cardíacos. Muchos recurren a pastillas para dormir para obtener ayuda, pero a menudo traen … Leer más
“ Con los precios habiendo aumentado considerablemente en los últimos años, los consumidores en Mallorca y las Baleares probablemente estén buscando cómo ahorrar en la compra semanal. Si es así, un estudio realizado por analistas de datos minoristas Algori ofrece una visión. Según datos a finales de febrero, los compradores en los supermercados Aldi en … Leer más
¿Sabías que una simple vitamina podría mantener tu cerebro agudo a medida que envejeces? La vitamina B12, presente en alimentos como carne, huevos y lácteos, no se trata solo de darte energía. Nuevas investigaciones muestran que es un arma secreta para tu cerebro, especialmente a medida que envejeces. Los bajos niveles de B12 interfieren con … Leer más
“ Centro deportivo de Benalmádena. Crédito: Ayuntamiento de Benalmádena. Benalmádena está lanzando una emocionante nueva Unidad de Ejercicio Físico (UAEF) en el centro deportivo de Arroyo de la Miel, diseñada para ponernos en forma, especialmente para aquellos de nosotros mayores de 55 años con estilos de vida sedentarios. Esta iniciativa de preparación para el verano, … Leer más
Los ejercicios pliométricos fueron originalmente practicados por atletas para mejorar su fuerza muscular y su estado físico general. Interesantemente, la investigación ha demostrado que estos movimientos también benefician a los adultos mayores, quienes están en riesgo de problemas de movilidad. La pérdida muscular relacionada con la edad, conocida como sarcopenia, es una razón principal por … Leer más
Oficiales de la Agencia Nacional contra el Crimen incautaron 4,815 kg de cannabis en 2024, la segunda mayor cantidad descubierta, ubicándola justo detrás de Heathrow. En el verano del año pasado, la NCA emitió una advertencia a los viajeros que llegaban al Reino Unido desde Tailandia, Canadá y Estados Unidos de que enfrentarían penas de … Leer más
Con algunas modificaciones bien pensadas y un mejor conocimiento de sus necesidades, es posible mejorar la vida de las personas mayores. A medida que la población envejece, establezca entornos que atiendan la salud y la seguridad de los adultos mayores. Cree un espacio seguro para los ancianos para mejorar su movilidad, reducir el riesgo de … Leer más
Los entusiastas del cricket vivieron un increíble 2024, un año que ofreció nuevos récords, encuentros definitorios de una era y estuvo lleno de actuaciones asombrosas. Los aficionados al cricket experimentaron un increíble 2024, un año que ofreció nuevos récords, encuentros definitorios de una era y estuvo lleno de actuaciones asombrosas. El clímax del deporte lo … Leer más
Mercola orgullosamente apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades y Organizaciones Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: El contenido completo de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien retiene los derechos … Leer más