¿Eres un deportista entusiasta que busca batir un récord personal? Llegará un momento en el que, una vez te sientas seguro, querrás llevar tu rendimiento al siguiente nivel. La respuesta habitual suele ser entrenar aún con más intensidad. Sin embargo, este enfoque podría no ser necesario en absoluto. De hecho, la clave para un mejor … Leer más
La vejiga hiperactiva afecta prácticamente todos los aspectos de la vida diaria, desde la calidad del sueño hasta la confianza para salir de casa. Interrumpe rutinas, afecta el trabajo o las actividades sociales, y genera ansiedad ante la necesidad constante de buscar un baño. Para millones de adultos, no se trata solo de urgencia, sino … Leer más
Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas. Ver todos Organizaciones Benéficas y sin Ánimo de Lucro Más información sobre Mercola.com Aviso legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes … Leer más
Comprendiendo el Magnesio y Su Importancia El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel crucial en numerosos procesos fisiológicos del cuerpo humano. Está involucrado en más de 300 reacciones enzimáticas, contribuyendo al mantenimiento de diversas funciones corporales como la contracción muscular, la transmisión nerviosa, la producción de energía y la síntesis de proteínas. … Leer más
El trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) se define por patrones persistentes de inatención, hiperactividad e impulsividad que interfieren con el funcionamiento diario. Se ha convertido en uno de los trastornos del neurodesarrollo más comunes. En los Estados Unidos, se estima que 7.1 millones de niños entre las edades de 3 y 17 años (aproximadamente … Leer más
Entendiendo el Magnesio y Su Importancia El magnesio es un mineral esencial que desempeña un papel fundamental en numerosos procesos bioquímicos dentro del organismo humano. Es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo y es vital para mantener una buena salud en general. El magnesio contribuye al funcionamiento muscular y nervioso, a la producción … Leer más
Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas y entidades. Ver todos. Organizaciones Benéficas y Entidades Más Acerca de Mercola.com Aviso Legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones de sus respectivos autores, … Leer más
Los temblores en las manos a menudo se descartan como algo sin importancia: un exceso de cafeína o un efecto secundario del estrés. Pero un temblor persistente podría ser una señal de alarma de que algo más profundo está fallando. El temblor esencial, uno de los trastornos del movimiento más comunes, afecta a hasta 10 … Leer más
Organizaciones y Beneficencias Apoyadas por Mercola Mercola respalda con orgullo estas organizaciones y caridades. [Ver todas] — Más sobre Mercola.com Aviso Legal: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes … Leer más
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