El Descanso Moldea la Longevidad Más que la Dieta o el Ejercicio

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Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas y entidades. Ver todos Organizaciones y Fundaciones Apoyadas Más información sobre Mercola.com Aviso legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo indicación contraria. Cada artículo refleja la opinión de su respectivo autor, quien conserva los derechos de autor … Leer más

Formentera impone multas de hasta 3.000 euros por hacer ejercicio no autorizado en parques públicos

Formentera impone multas de hasta 3.000 euros por hacer ejercicio no autorizado en parques públicos

La normativa instaura un sistema escalonado de sanciones, con multas que van desde los 100 euros por infracciones leves hasta los 3.000 por violaciones graves o reincidentes. Crédito de la foto: AnaLysiSStudiO/Shutterstock El Consell de Formentera ha aprobado una nueva ordenanza municipal que permite imponer multas de hasta 3.000 euros a quienes dirijan actividades guiadas … Leer más

¿A qué distancia llegó un dron del Ejército Chino del corazón de Taipéi durante el ejercicio?

¿A qué distancia llegó un dron del Ejército Chino del corazón de Taipéi durante el ejercicio?

Un video aéreo difundido por Pekín durante los ejercicios militares de esta semana, que muestra el emblemático rascacielos Taipei 101, ha generado un debate sobre qué tan cerca llegaron los drones del Ejército Popular de Liberación (EPL) al corazón de Taipei. El material, en blanco y negro y publicado el lunes por el Mando del … Leer más

El Contenido de Grasa en la Comida Influye en la Construcción Muscular Tras el Ejercicio

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Mercola apoya con orgullo a estas organizaciones benéficas y entidades. Ver todos Organizaciones Benéficas y Entidades Más sobre Mercola.com Aviso legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Cada artículo refleja la opinión de su respectivo autor, quien conserva los derechos … Leer más

La metformina podría reducir algunos de los beneficios del ejercicio

La metformina podría reducir algunos de los beneficios del ejercicio

Organizaciones y Caridades Apoyadas por Mercola Mercola respalda con orgullo las siguientes caridades y organizaciones. Ver todos. Más sobre Mercola.com Aviso Legal: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes conservan … Leer más

El Ejercicio Fortalece las Células Inmunitarias para una Vejez Robusta

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Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas. Ver todas Organizaciones Benéficas y Asociaciones Más sobre Mercola.com Aviso Legal: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes conservan los derechos de … Leer más

Ejercicio Regular Vinculado a Mejor Sueño y Menos Síntomas de TDAH

Ejercicio Regular Vinculado a Mejor Sueño y Menos Síntomas de TDAH

Tu nivel de actividad diaria tiene un impacto directo en la capacidad de tu cerebro para regular la concentración, el estado de ánimo y el sueño. Cuando dicha actividad disminuye, el sistema nervioso pierde ritmo y los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se vuelven más severos y difíciles de controlar.1 … Leer más

‘Sistema de Parches en Acción’: La Oposición Se Burla del Nombramiento de Nitin Nabin Como Presidente en Ejercicio del BJP

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Última actualización: 14 de diciembre de 2025, 20:21 El BJP nombra a Nitin Nabin como su Presidente Nacional de Trabajo El Partido Bharatiya Janata (BJP) nombró este domingo al ministro de Bihar, Nitin Nabin, como su Presidente Nacional de Trabajo. Una orden oficial emitida por el secretario general nacional del BJP, Arun Singh, indicó que … Leer más

Establecer el ejercicio como estándar en la atención al superviviente de cáncer

Establecer el ejercicio como estándar en la atención al superviviente de cáncer

Tras más de veinticinco años dedicada a la rehabilitación oncológica, la educación clínica y la atención a supervivientes, una verdad se mantiene inalterable: el ejercicio es medicina. No es un complemento opcional, ni está reservado sólo para pacientes que ya se sienten bien o fuertes. Es una necesidad para todos, y nuevas investigaciones confirman que … Leer más

El Camino Óptimo: Ejercicio para la Salud y la Longevidad

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Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas y entidades. Ver todos los patrocinios Organizaciones y Fundaciones Apoyadas Más información sobre Mercola.com Aviso legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, … Leer más