Ejercicio: Reconfigura Tu Biología para Mejorar la Energía y la Salud Metabólica

Ejercicio: Reconfigura Tu Biología para Mejorar la Energía y la Salud Metabólica

Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas y entidades. Ver todas Organizaciones Benéficas y Entidades Más sobre Mercola.com Aviso legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Cada artículo refleja la opinión de su respectivo autor, quien conserva los derechos … Leer más

Matrimonio Histórico: El Primer Ministro Australiano Albanese Se Casa en el Ejercicio del Cargo

Matrimonio Histórico: El Primer Ministro Australiano Albanese Se Casa en el Ejercicio del Cargo

Mira: Los novios son vitoreados y les lanzan confeti. El Primer Ministro de Australia, Anthony Albanese, se casó con su pareja, Jodie Haydon. Con esto, se convierte en el primer líder del país en casarse mientas ejerce el cargo. La pareja dio el sí quiero en la capital, Canberra, el sábado por la tarde, justo … Leer más

Más Allá del Juego: El Ejercicio Adecuado como Esencia de una Tenencia Responsable de Mascotas

Más Allá del Juego: El Ejercicio Adecuado como Esencia de una Tenencia Responsable de Mascotas

El ejercicio para los perros es más que una simple actividad divertida. Es una parte fundamental de la tenencia responsable de mascotas que afecta su salud, comportamiento y felicidad. Los perros que hacen actividad física regular son más saludables, más tranquilos y mejor adaptados que los que no lo hacen. Ya sea un paseo corto … Leer más

Solo DOS minutos al día de ‘ejercicio en bocados’

Solo DOS minutos al día de ‘ejercicio en bocados’

El ‘picoteo’ de ejercicio conlleva importantes beneficios para la salud. Crédito: New Africa, Shutterstock Realizar actividad física en ráfagas mínimas –a veces de tan solo dos minutos– cuenta ahora con el respaldo de investigaciones de renombre que demuestran mejoras significativas a nivel metabólico y de condición física. Conocida como «exercise snacking», esta modalidad gana adeptos. … Leer más

Mont-de-Marsan: India se une a Francia en el ejercicio aéreo ‘Garuda’ para fortalecer su asociación estratégica

Mont-de-Marsan: India se une a Francia en el ejercicio aéreo ‘Garuda’ para fortalecer su asociación estratégica

NUEVA DELHI: India y Francia empezarán este domingo el ejercicio de combate aéreo ‘Garuda’ en Mont-de-Marsan para mejorar la interoperabilidad y coordinación militar y fortalecer la asociación estratégica entre los dos paises. La Fuerza Aérea India ha desplegado seis aviones de combate Sukhoi-30MKI, apoyados por el avión de reabastecimiento en vuelo IL-78 y el avión … Leer más

Cómo el ejercicio reconfigura tu cerebro para superar la adicción a Internet

Cómo el ejercicio reconfigura tu cerebro para superar la adicción a Internet

Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas. Ver todos Organizaciones Benéficas y Sin Fines de Lucro Más Acerca de Mercola.com Aviso Legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de su respectivo autor, quien … Leer más

Venezuela despliega masivo ejercicio militar ante presencia de flota naval estadounidense en el Caribe

Venezuela despliega masivo ejercicio militar ante presencia de flota naval estadounidense en el Caribe

Venezuela anunció este martes que estaba lanzando un ejercicio militar masivo en todo el país, que según los informes involucra a unos 200.000 efectivos, en respuesta a la creciente presencia de activos militares estadounidenses en la región. El anuncio de las fuerzas armadas venezolanas se produjo cuando el Departamento de Defensa de EE.UU. confirmó que … Leer más

Cómo te protege el ejercicio de la osteoporosis

Cómo te protege el ejercicio de la osteoporosis

Organizaciones Benéficas y Afiliadas Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones y fundaciones benéficas. [Ver Todos] Más Acerca de Mercola.com Aviso Legal: El contenido completo de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de su respectivo autor, quien … Leer más

Cómo el ejercicio ayuda a mantener niveles saludables de vitamina D durante el invierno

Cómo el ejercicio ayuda a mantener niveles saludables de vitamina D durante el invierno

Tu cuerpo necesita la luz solar directa, en concreto los rayos ultravioleta B, para producir vitamina D. Sin embargo, durante el invierno en climas septentrionales, esa luz solar frecuentemente no es lo suficientemente intensa como para desencadenar su producción. Si resides en una de estas regiones, podrías pasar meses sin generar vitamina D de forma … Leer más