Cómo el ejercicio reconfigura tu cerebro para superar la adicción a Internet

Cómo el ejercicio reconfigura tu cerebro para superar la adicción a Internet

Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas. Ver todos Organizaciones Benéficas y Sin Fines de Lucro Más Acerca de Mercola.com Aviso Legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de su respectivo autor, quien … Leer más

La adicción al móvil, más peligrosa que la bomba atómica: ‘Mami tiene su teléfono’

La adicción al móvil, más peligrosa que la bomba atómica: ‘Mami tiene su teléfono’

Desde su lanzamiento, Una Casa de Dinamita ha generado debate sobre qué tan preciso es al mostrar la respuesta del gobierno ante un ataque nuclear de origen desconocido. ¿Podría un misil disparado desde el Pacífico llegar a Chicago en solo 18 minutos? ¿Está la decisión de contraatacar solamente en manos del presidente? En particular, el … Leer más

Adicción a los Alimentos Ultraprocesados: Una Lucha Común en la Tercera Edad

Adicción a los Alimentos Ultraprocesados: Una Lucha Común en la Tercera Edad

Organizaciones y Caridades Beneficiadas Mercola respalda con orgullo a estás caridades y organizaciones. Ver Todos — Más Información Acerca de Mercola.com Aviso Legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Doctor Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, … Leer más

“La adicción te enseña mucho”: la estrella emergente Lola Young habla sobre sexo, sustancias y el odio a sí misma

“La adicción te enseña mucho”: la estrella emergente Lola Young habla sobre sexo, sustancias y el odio a sí misma

El noviembre pasado, Lola Young por fin estaba viviendo su momento. “Messy”, un tema de su segundo álbum, This Wasn’t Meant for You Anyway, se estaba haciendo viral en TikTok. Celebridades como Kylie Jenner usaban la canción en sus clips, y rápidamente traspasó la barrera al mundo real, convirtiéndose en un básico de los viajes … Leer más

Pacientes con trastornos mentales presentan mayor prevalencia de adicción a alcohol, tabaco o cocaína, según salud pública andaluza.

Pacientes con trastornos mentales presentan mayor prevalencia de adicción a alcohol, tabaco o cocaína, según salud pública andaluza.

Uno de cada cuatro individuos padece problemas de salud mental. Sin embargo, a pesar de la naturaleza generalizada del asunto, ha resultado difícil unir esfuerzos para mejorar la vida de quienes los sufren. El Plan Estratégico de Salud Mental y Adicciones de Andalucía (PESMA-A) se creó para proporcionar una dirección clara en el abordaje de … Leer más

Esta bebida de kratom se comercializó como una alternativa al alcohol para venta sin receta. Algunos consumidores afirman que provocó adicción.

Esta bebida de kratom se comercializó como una alternativa al alcohol para venta sin receta. Algunos consumidores afirman que provocó adicción.

Texto en español (nivel B2, con algunos errores comunes): Jasmine Adeoye, una gerente de cuentas de Austin, Texas, decidió dejar de tomar alcohol en junio del 2022 y probó una bebida de kratom que se promocionaba como alternativa al alcohol. En menos de un año y medio, Adeoye dijo que se volvió adicta a la … Leer más

Todas las formas en que los británicos están dejando atrás su “adicción” al teléfono para un detox digital

Todas las formas en que los británicos están dejando atrás su “adicción” al teléfono para un detox digital

¿Sabías que uno de cada tres adultos ha intentado acabar con su “adicción” a sus teléfonos a través de una desintoxicación digital con métodos? Esto incluye mantenerlo en otra habitación, establecer un toque de queda digital y eliminar aplicaciones de redes sociales. Un sondeo de 2,000 adultos encontró que el 41% mira sus móviles “demasiado” … Leer más

La promesa de un padre: Romper el ciclo del trauma y la adicción por mi hijo

La promesa de un padre: Romper el ciclo del trauma y la adicción por mi hijo

Cuando nació mi hijo, me hice una promesa a mí mismo y a él: el ciclo del trauma y la adicción se detiene aquí. Aquel entonces llevaba 12 años sobrio. El camino que me llevó hasta ahí estuvo lleno de abuso, vergüenza, negligencia y consumo imprudente de sustancias. Pero aunque mi historia fue desgarradora, sabía … Leer más

La Comida Ultraprocesada Aumenta la Adicción y Empeora el Estado de Ánimo

La Comida Ultraprocesada Aumenta la Adicción y Empeora el Estado de Ánimo

Una de las adiccions más peligrosas en la vida moderna no es al alcohol, la nicotina o los opioides, sino a la comida. No a la comida real, sino a productos ultraprocesados y manipulados químicamente que secuestran tu biología sin que te des cuenta. No solo comes papas fritas, galletas o comidas congeladas; consumes sustancias … Leer más

El relato de Hala Alyan sobre el exilio, la adicción y la maternidad subrogada: "Tenía que hacer algo con los fragmentos" | Autobiografía y memorias

El relato de Hala Alyan sobre el exilio, la adicción y la maternidad subrogada: "Tenía que hacer algo con los fragmentos" | Autobiografía y memorias

Hala Alyan en Brooklyn, Nueva York, el 28 de mayo de 2025. "Existís en ambas identidades como un fantasma", dice sobre ser palestino-estadounidense. Foto: Kholood Eid/The Guardian. En el poema Hours Ghazal, publicado en 2024, Hala Alyan escribe: "El precio de desear algo es quién sos al otro lado de conseguirlo". La línea asoma a … Leer más