# Cuestionario Semanal de Salud: Ácido Linoleico, Irradiación Sanguínea Ultravioleta (UVBI) y Hábitos para Dormir Mejor
1 ¿Cómo puedes acelerar el proceso de eliminar el ácido linoleico de tu cuerpo para mejorar la salud de tu piel? Aumenta el consumo de suplementos de omega-3 para contrarrestar los efectos del AL durante varios meses Suplementa con 2 gramos de ácido pentadecanoico (C15:0) al día mientras sigues una dieta baja en AL Tomar … Leer más