Superalimentos

Intercambio de Superalimentos Exóticos

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Nota del Editor: Este artículo es una reimpresión. Fue publicado originalmente el 31 de julio de 2017. Probablemente sea imposible contar todas las veces que has encontrado un artículo o estudio que presenta este o aquel “superalimento” encontrado solo en alguna isla exótica o en los bosques de China. La información sobre muchos superalimentos está … Leer más

Acai vs. Espirulina: Duelo de Superalimentos

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Conoces los beneficios para la salud de los superalimentos, pero con tantas opciones disponibles, ¿cómo eliges cuál incorporar en tu dieta? Aquí es donde entramos nosotros. En este artículo, enfrentamos a dos pesos pesados nutricionales: Acai vs. Spirulina. Ambos superalimentos han estado presentes durante siglos, proporcionando nutrición y curación a personas en todo el mundo. … Leer más