Omega-3 y su relación con el aumento de marcadores inflamatorios
Seguramente te han dicho que los omega-3 son tu solución contra la inflamación: que tomar aceite de pescado protege tu corazón, agudiza tu mente y alarga tu vida. Pero, ¿y si la realidad no es tan simple? Durante años, la narrativa en torno a las grasas omega-3 se ha basado en la idea de que … Leer más