1 ¿Qué práctica diaria puede ayudar a relajar la mandíbula y reducir el bruxismo nocturno? Beber té verde por la noche Saltarse el sueño para moler menos por la noche Apretar la mandíbula durante el día para fortalecerla Usar compresas calientes y estiramientos de mandíbula Las compresas calientes y los estiramientos mandibulares liberan tensión directamente … Leer más
Bella Belen tuvo una carrera universitaria histórica con tres campeonatos de la UAAP y también tres trofeos de MVP de la Temporada. Incluyendo su primera temporada hace tres años, cuando se convirtió en la primera MVP novata femenina de vóley de la liga. Para terminar, la Universidad Nacional inmortalisó su camiseta número 4, retirándola para … Leer más
Mira: Los momentos clave del desfile militar de China El líder chino Xi Jinping, el presidente ruso Vladimir Putin y el líder norcoreano Kim Jong Un se mostraron públicamente juntos por primera vez el miércoles, antes de un masivo desfile militar en el centro de Beijing. Ese desfile, que conmemoró 80 años desde la victoria … Leer más
Caitlin Clark va a perderse el resto de la temporada de los Indiana Fever debido a una lesión en la ingle derecha. “Tenía la esperanza de dar una mejor noticia, pero no voy a volver a jugar esta temporada,” dijo Clark en un comunicado el jueves. “Pasé horas en el gimnasio cada día con el … Leer más
La vendimia almeriense ha arrancado con inusitado vigor. Crédito de la foto: Divya Kothari via Unsplash Este año, la cosecha de la uva en Almería ha comenzado con un éxitoo rotundo. Se prevé un incremento productivo total de un 15 por ciento respecto al año anterior, alcanzando en algunas zonas cifras superiores al 20 por … Leer más
La Fuerza Aérea de Finlandia, que ahora es parte de la OTAN, todavía usa esvásticas en algunas banderas de sus unidades. Pero se está preparando para eliminarlas gradualmente, principalmente para evitar situaciones incómodas con sus aliados occidentales. La historia del uso de la esvástica por la fuerza aérea finlandesa es más compleja de lo que … Leer más
La Guardia Civil de la Región de Murcia ha llevado a cabo la Operación “Handel 25” en Los Alcázares, una investigación iniciada para esclarecer una serie de robos con fuerza cometidos en establecimientos locales. Hasta el momento, la operación ha permitido la identificación, localización y detención de un joven como presunto autor. Los investigadores han … Leer más
De niño, mientras los otros chicos jugaban con juguetes, Apichatpong Weerasethakul se conformaba con una linterna. "Eso era suficiente: las sombras en la pared o en la manta", dice. "Escogí trabajar en el cine por esa sensación de volverme a la infancia, a esa libertad y curiosidad". Esta fascinación primaria con la luz y la … Leer más
Fue un día de sol, sonrisas y serios chapuzones mientras docenas de personas se adentraron en el agua para el evento benéfico del verano en Sotogrande: la Carrera de Paddle Surf. Celebrado en el glamuroso La Reserva Club, el evento no solo trataba de diversión bajo el sol, sino que todo se realizó en beneficio … Leer más
El jefe del Estado Mayor de la Fuerza Aérea, el general David Allvin, anunció que se retirará en noviembre, solo dos años después de asumir su cargo de cuatro años. “Estoy agradecido por la oportunidad de servir como el 23º Jefe del Estado Mayor de la Fuerza Aérea y le doy las gracias al secretario … Leer más