El consumo frecuente de alimentos ultraprocesados aumenta el riesgo de mortalidad, especialmente en mujeres.

Los alimentos ultraprocesados ​​se han convertido ahora en una parte importante de la dieta moderna, no solo en los EE. UU., sino en todo el mundo. Según estudios recientes, estos alimentos ahora constituyen el 50% al 60% de la ingesta diaria de energía en los países de altos ingresos, y los países de ingresos bajos … Leer más

La cerveza y la sidra aumentan significativamente el riesgo de gota, especialmente en hombres.

Es probable que hayas escuchado que el consumo moderado de alcohol no es probable que afecte tu salud y puede incluso ser beneficioso. Pero está volviéndose cada vez más claro que incluso pequeñas cantidades de alcohol pueden afectar tu salud. Un reciente estudio a gran escala que involucró a participantes del Biobanco del Reino Unido … Leer más

La psiquiatría de precisión es posible — Especialmente si utilizamos medidas neuronales basadas en evidencia para mejorar el tratamiento y los resultados de salud mental.

La depresión, un problema de salud mental común y complejo, afecta a millones en todo el mundo. A pesar de su prevalencia y larga historia clínica, el tratamiento de la depresión sigue siendo un desafío. Un diagnóstico de depresión se basa en la interpretación de informes subjetivos por un clínico entrenado, y hay más de … Leer más

Por qué el senderismo es especialmente beneficioso para tu cuerpo y cerebro.

Mercola apoya orgullosamente a estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades y Organizaciones Más Sobre Mercola.com Descargo de Responsabilidad: Los contenidos enteros de este sitio web se basan en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien retiene los … Leer más

Por qué la inclusión del fútbol flag en los Juegos Olímpicos ha sido un impulso para su crecimiento, especialmente entre las mujeres

LAS VEGAS — Maci Joncich, de diecisiete años, se sentó en las gradas del estadio de fútbol americano de la escuela secundaria Coronado en Las Vegas en un día de primavera de abril, viendo su futuro en el fútbol cristalizarse. Joncich recientemente se convirtió en la jugadora más joven en integrar el Equipo Nacional de … Leer más

Advertencia para turistas que visitan España: Carteristas “profesionales” están viajando a esta ciudad para robar a los vacacionistas, especialmente a los ancianos.

Los carteristas profesionales están haciendo el viaje desde Sevilla a Cádiz para apuntar a los turistas en la ciudad del suroeste, especialmente cuando saben que habrá más visitantes de lo habitual, independientemente de si son de España o del extranjero. Así lo han confirmado fuentes policiales, que hablaron con el periódico Diario de Cádiz y … Leer más