SPARTANBURG, S.C. (WSPA) — La policía de Spartanburg pidió a los residentes que no se alarmen si ven actividad policial o escuchan disparos cerca del Templo B’nai Israel. Todo es parte de un ejercicio de entrenamiento. En situaciones de alta presión, los oficiales solo tienen segundos para tomar decisiones serias que pueden tener consecuencias. Nunca … Leer más
Rusia criticó este miércoles un ejercicio naval de la OTAN en el mar Báltico de dos semanas, llamándolo “provocativo”, un día antes de que empezara. El viceministro de Relaciones Exteriores, Alexander Grushko, acusó a la alianza occidental de preparar un confrontación con Rusia mediante su ejercicio anual BALTOPS. “Se trata de lograr superioridad en todas … Leer más
Los estadounidenses enfrentan un aumento alarmante en el deterioro cognitivo, y no solo afecta a los adultos mayores — ocurre en todos los grupos etarios. Problemas de memoria, dificultades para concentrarse y alteraciones en la toma de decisiones se están convirtiendo en quejas frecuentes, afectando gravemente la calidad de vida. Si no se aborda, el … Leer más
Texto en español (nivel C1 con 2 errores/typos): — Mercola apoya con orgullo estas organizaciones y caridades. Ver todo **Organizaciones benéficas** **Más sobre Mercola.com** **Aviso legal:** Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus … Leer más
¿Por qué el ejercicio es más importante que nunca a los 50? A medida que envejecemos, ocurren cambios naturales en el cuerpo. La masa muscular empieza a disminuir un 1% cada año después de los 40, la densidad ósea se reduce (aumentando el riesgo de osteoporosis) y las articulaciones pueden ponerse más rígidas. Sin embargo, … Leer más
Un ataque de misiles rusos en un ejercicio de entrenamiento en la región fronteriza de Sumy en Ucrania ha matado a seis militares y herido a más de 10 personas, según la Guardia Nacional de Ucrania. El Ministerio de Defensa de Rusia había publicado previamente un video que supuestamente mostraba un ataque de misiles Iskander … Leer más
Mercola con orgullo apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todo Caridades y Organizaciones Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: El contenido completo de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del respectivo autor, quien retiene los … Leer más
La obesidad ejerce una presión inmensa sobre las articulaciones, lo que hace que los ejercicios tradicionales de soporte de peso sean difíciles y a menudo dolorosos para aquellos que quieren perder peso. Más allá de las dolencias relacionadas con la obesidad, muchos individuos obesos evitan hacer ejercicio en público porque se sienten avergonzados o incómodos. … Leer más
Mercola orgullosamente apoya estas caridades y organizaciones. Ver Todos Caridades y Organizaciones Más Sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del autor respectivo, quien retiene los derechos … Leer más
Many people walk without even thinking about it, but what if you could add intentional breathwork and simple yoga movements to your daily walk to reduce anxiety, ease stiffness, and enhance focus? This is the essence of walking yoga, a new fitness trend that encourages mindful movement while exploring the world and improving strength and … Leer más