Muchas mujeres hoy en día lidian con infecciones vaginales recurrentes, crecimiento excesivo de hongos o simplemente una sensación de incomodidad en la zona íntima. Aunque pueda parecer un problema relacionado con la higiene, es posible que la causa sea más profunda — y que la dieta juegue un papel importante. La mayoría de las mujeres … Leer más
¿Qué es el plan de dieta de 3 días? La dieta de 3 días es un plan de comidas a corto plazo diseñado para una rápida pérdida de peso. Este plan consiste en comidas cuidadosamente seleccionadas que proporcionan aproximadamente 900 calorías por día. Su objetivo es ayudar a las personas a perder peso en exceso … Leer más
Comprendiendo la Pérdida de Peso Diabética El manejo del peso juega un papel crucial en la salud y bienestar de las personas diagnosticadas con diabetes, especialmente para aquellos que están con sobrepeso. La conexión entre el peso corporal y los niveles de azúcar en sangre es significativa; el exceso de grasa corporal puede llevar a … Leer más
Organizaciones y Caridades Apoyadas por Mercola Mercola respalda con orgullo estas organizaciones y caridades. [Ver todas] — Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes … Leer más
Una sola proteína, la klotho, aumentó la esperanza de vida de ratones sanos en un 20% en un estudio publicado en Molecular Therapy.1 Además de vivir más, estos ratones también se movían mejor, pensaban más rápido y resistían el deterioro muscular, óseo y cognitivo asociado a la edad. El envejecimiento no solo trae arrugas. Debilita … Leer más
Cuando visitas el supermercado, ves cientos de cajas y botellas alineadas perfectamente, todas compitiendo por tu atención y dinero. Aunque son tentadoras, estos alimentos y bebidas ultraprocesados ponen en riesgo tu salud. Los alimentos ultraprocesados están diseñados para ser económicos, convenientes y adictivos, pero lamentablemente, pocos conocen sus efectos. Según investigaciones, la mayoría de las … Leer más
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Tener una mascota es una de las mejores cosas que puedes hacer para enriquecer tu vida. Ya sea un gato, pez o pájaro, la amistad y amor que ofrecen son invaluables mientras recorres tu camino. Yo tengo dos perros adorables, Joy y Grace. Su compañía llena de alegría mis caminatas diarias al mediodía en la … Leer más
57 millones de personas en el mundo viven con demencia. Crédito: Kindel Media, Pexels Dos estudios revelan cómo reducir el riesgo de demencia Dos investigaciones recientes sugieren que ciertos hábitos alimenticios y de transporte podrían disminuir la probabilidad de desarrollar demencia. Según la Sociedad Americana de Nutrición, seguir la dieta MIND —rica en verduras de … Leer más
FRISCO, Texas — Tyler Booker, el nuevo guardia derecho de los Dallas Cowboys y su elección número 12 en el draft, es un jugador muy popular dentro de la organización. El dueño y gerente general Jerry Jones incluso comparó a Booker con Michael Irvin, miembro del Salón de la Fama, por sus similitudes en energía … Leer más