¿Ayuda la vibración corporal completa a perder peso?
Los entusiastas del fitness en redes sociales están adoptando la última tendencia: la terapia de vibración corporal completa (WBV). Los verás de pie sobre plataformas vibratorias, con sus cuerpos temblando mientras intentan mantener el equilibrio. ¿Su objetivo? Reducir su cintura y perder unos kilos. Ya he escrito antes sobre los beneficios de usar una plataforma … Leer más