La novia de Alex Rodriguez, Jaclyn Cordeiro, es la fundadora de JACFIT. Es un programa de transformación de seis semanas que ofrece rutinas de ejercicio y planes de comida personalizados. Los detalles y informaciones se distribuyen por una aplicación de teléfono móvil.
El lunes, Jaclyn dio a sus fans en las redes sociales algunos consejos para una vida sana a través de una historia de Instagram. Mira los ocho consejos de Jaclyn aquí:
- El alcohol es veneno. Minimiza su consumo a toda costa.
- Si no tienes líbido, no estás saludable.
- El azúcar no te hace gordo. Demasiadas calorías sí.
- Saca la comida basura de tu casa. Si no está en casa, no puedes comerla.
- El IMC es un indicador terrible de salud. Es muy inexacto.
- Tu autoidentidad controla tus acciones. Así que deja de llamarte "perezoso" o "pedazo de gordo inútil".
- Los tés detox y las limpiezas son una estafa. Tu hígado y riñones hacen todo el detox que necesitas.
- No necesitas equipo especial para hacer ejercicio. Tu cuerpo es la mejor herramienta que tienes.
La historia de Instagram también tenía una foto de Jaclyn haciendo un ejercicio de plancha.
"Únete a nosotros todos los lunes de 6 a 7 pm para una hora de ejercicio. Envía un email a [email protected] para registrarte", escribió en la historia de IG.
Historia de Instagram de Jaclyn Cordeiro, la novia de Alex Rodriguez.
La novia de Alex Rodriguez, Jaclyn Cordeiro, motiva a las mujeres
Siendo la más joven en una familia con solo hermanos hombres, Jaclyn Cordeiro ha sido apasionada de los deportes y el fitness desde niña. Hace una semana, Cordeiro escribió un mensaje motivacional en una publicación de Instagram, dirigido a las mujeres, especialmente a las madres.
La publicación era un clip corto con varias imágenes de Jaclyn, relacionadas con el fitness. La imagen principal era un collage de tres fotos. En todas ellas se veía a Cordeiro mostrando sus músculos en bikini. Mientras la primera fue tomada cuando tenía 31 años, la última fue a los 45.
"A cada mujer que ve esto – la maternidad, la edad y las agendas ocupadas no son barreras; son tus superpoderes. Sigue esforzándote por ti misma. Tu momento está por llegar".
Jaclyn Cordeiro ganó recientemente su tarjeta profesional IFBB en el Clasificador Nacional Pro de Canadá, en Toronto. Así, también agradeció a Canadian Physique Alliance, sus amigos y familia por su apoyo en la publicación.
Jaclyn tiene una relación con Alex Rodriguez desde hace casi tres años. Como su novio, ella también tiene dos hijos propios. Bella (nacida en mayo de 2011) y Savanah (nacida en octubre de 2012) son las dos hijas de Jaclyn con Laureano Cordeiro, su ex-marido.