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Yo soy mi propio psicólogo… nadie más me ayudará

Yo soy mi propio psicólogo… nadie más me ayudará

7 junio 2025 por Iván Guerra

Aryna Sabalenka cambió su forma de jugar al tenis en los últimos años, y eso le dio buenos resultados, ganando tres Grand Slams y otros logros. Una de sus decisiones más fuertes fue dejar de trabajar con un psicólogo deportivo.

Sabalenka llegó a su primera final de Grand Slam en el Abierto de Australia 2023, donde jugó contra Elena Rybakina. Después de perder el primer set, ganó 4-6, 6-3, 6-4 y levantó el trofeo.

Antes del partido, la bielorrusa dijo algo sorprendente: dejó al psicólogo en la pretemporada. Explicó que era hora de controlar su mente sola, porque nadie podía ayudarla más que ella misma.

"La verdad, dejé al psicólogo. Nadie me puede ayudar más que yo", dijo Sabalenka. "En la pretemporada le dije: ‘Escucha, tengo que resolver esto sola. Si siempre espero que alguien arregle mis problemas, nunca se arreglan’."

La número 1 del mundo añadió:
"Tengo que tomar esa responsabilidad. Ya no trabajo con un psicólogo. Ahora soy mi propia psicóloga (risas)."

Sabalenka tiene un buen equipo que la apoya: su entrenador Anton Dubrov, el preparador físico Jason Stacy, su novio Georgios Frangulis y otros.

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Sobre la autora

Pritha Ghosh es editora y escribe sobre tenis y béisbol en Sportskeeda. Empezó por hobby mientras estudiaba biotecnología, pero ahora es su pasión.

Su amor por el tenis viene de su padre, quien le mostró partidos de Steffi Graf. Aunque una lesión le impidió jugar, ahora escribe sobre el deporte y ayuda a otros escritores.

Ha publicado casi 2000 artículos con más de 12 millones de visitas. Su momento favorito fue cuando Chris Evert compartió uno de sus textos. Le encantan Wimbledon, Nadal, Rybakina y Osaka.

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Fuera del trabajo, le gusta ver series de ciencia ficción y hablar de deportes con un café en la mano. Es fan de Messi, Hamilton y Randy Orton.

Más sobre la autora

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    Editado por Pritha Ghosh

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