No es todos los días que tu médico de cabezera te recomiende reservar un vuelo, pero eso es precisamente lo que Suecia pretende lograr.
El país nórdico acaba de lanzar una campaña de turismo bastante descarada titulada “Receta Suecia”. Afirman que una temporada en Suecia podría, de hecho, sanar tanto el cuerpo como la mente.
Sanación, al estilo sueco
¿La idea? En lugar de tomar pastillas o descargar otra aplicación de mindfulness, simplemente puedes viajar al norte. Respaldada por profesionales médicos, la campaña invita a las personas a “tratar el agotamiento” mediante la naturaleza, la cultura y, por supuesto, mucho aire escandinavo fresco.
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Incluso puedes imprimir un formulario de derivación del sitio web de Visit Sweden y llevárselo a tu médico, aunque no esperes que el Servicio Nacional de Salud cubra el costo de tus vuelos.
Entre las “terapias” que se ofrecen: saunas, que dicen ayudar con la relajación y la conexión social (y que, según un estudio de 2018, aparentemente están vinculadas a un 65 por ciento menos de riesgo de demencia), y la recolección de frutos silvestres, una pasatiempo popular en Suecia destinado a calmar la mente y reconectar a las personas con la naturaleza.
¿Realmente funciona?
La profesora Yvonne Forsell del Instituto Karolinska fue la encargada de curar las recomendaciones de bienestar. Mientras tanto, el vicepresidente de la Asociación Médica Británica, el Dr. Sam Everington, dio su beneplácito a la campaña, afirmando: “Pasar tiempo en la naturaleza y participar en actividades culturales son formas basadas en la evidencia para apoyar tanto la salud mental como la física”.
Pero no todos están convencidos. En las redes sociales, algunos suecos señalaron que sus calles no son tan impolutas como sugieren los anuncios, mientras otros bromeaban sobre que la “receta” es inútil si tu jefe no te da tiempo libre.
Aún así, muchos viajeros confían plenamente en ello. Un estadounidense escribió: “Visitar Suecia me enseñó cómo debería ser un país. ¡Hasta recogí hongos!”. Así que, ya sea un consejo médico o una genialidad del marketing, el mensaje de Suecia es claro: tómate un descanso, respira y vete a lo nórdico.
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