Los temblores en las manos a menudo se descartan como algo sin importancia: un exceso de cafeína o un efecto secundario del estrés. Pero un temblor persistente podría ser una señal de alarma de que algo más profundo está fallando. El temblor esencial, uno de los trastornos del movimiento más comunes, afecta a hasta 10 … Leer más
El páncreas es una glándula responsable de producir insulina, crucial para el control del azúcar en sangre. También genera enzimas digestivas, que se almacenan inactivas antes de ser enviadas al intestino delgado para cumplir su función. Sin embargo, a veces estas enzimas se “activan” prematuramente, comportándose como jugos digestivos dentro del páncreas y desencadenando una … Leer más
La Importancia de la Tiamina en la Motivación y la Energía Habrá días en los que sientas ganas de moverte pero sin lograr empezar. No es que tu cuerpo resista, sino que el impulso para actuar no es suficiente. A veces, lo que falta no es fuerza física ni tiempo, sino el impulso mental que … Leer más
Uno de los trastornos metabólicos de mayor crecimiento hoy en día afecta a tu hígado de forma silenciosa y sin aviso. La enfermedad del hígado graso no alcohólico, o NAFLD por sus siglas en inglés, se está volviendo alarmantemente común en todo el mundo, pero la mayoría de las personas no saben que su hígado … Leer más
La Importancia de la Vitamina K2 para la Salud Ósea y Arterial Durante décadas, el consejo convencional para una salud ósea óptima ha sido tomar suplementos de calcio. Sin embargo, la realidad es que sin los cofactores adecuados, como la vitamina K2, este nutriente no fortalece los huesos y, en cambio, podría causar daño. La … Leer más
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