¿Qué es el plan de dieta de 3 días? La dieta de 3 días es un plan de comidas a corto plazo diseñado para una rápida pérdida de peso. Este plan consiste en comidas cuidadosamente seleccionadas que proporcionan aproximadamente 900 calorías por día. Su objetivo es ayudar a las personas a perder peso en exceso … Leer más
Perder peso y mantener un estilo de vida saludable requiere más que sólo contar calorías. Implementar hábitos efectivos puede hacer el camino más fácil y sostenible. A continuación, continuamos con diez consejos esenciales para el éxito en la dieta que te ayudarán a alcanzar tus metas de pérdida de peso. CONSEJO DE ÉXITO NÚMERO 11: … Leer más
La Importancia del Movimiento Diario En el mundo acelerado de hoy, la importancia del movimiento diario no puede ser subestimada. Participar en actividad fisica regular es crucial para mantener la salud y el bienestar general. El movimiento diario no solo ayuda a prevenir varios problemas de salud, sino que también juega un papel integral en … Leer más
El estrés y el aumento de peso están intrínsecamente conectados. Para muchos, el estrés puede desencadenar malos hábitos alimenticios, desórdenes en la rutina y fluctuaciones de peso. Esto es particularmente problemático para individuos que luchan por perder peso, ya que la combinación de presión emocional y restricciones dietéticas puede llevar a un ciclo vicioso. Aquí, … Leer más
Cuarenta y seis poetas han denunciado la destrucción de la civilización palestina y su vida en una declaración conjunta publicada durante el 35º Festival Internacional de Poesía de Medellín, en Colombia. RELACIONADO: Venezuela llama a la solidaridad global: “Palestina vivirá, Palestina vencerá”, pide reunión ministerial urgente sobre genocidio en Palestina El manifiesto, difundido el 12 … Leer más
Hombre británico sufre graves heridas tras caer 7 metros en aparcamiento de Mercadona en Ibiza Un ciudadano británico de 25 años resultó gravemente herido al caer desde siete metros de altura en el aparcamiento del supermercado Mercadona, ubicado en la calle Johann Sebastian Bach de Sant Antoni, Ibiza. El accidente ocurrió alrededor de las 20:15 … Leer más
Wedaeli Chibelushi BBC News AFP via Getty Images La vida de Muhammadu Buhari reflejó los cambios dramáticos en la política de Nigeria durante las últimas cinco décadas, y a menudo estuvo en el centro de los eventos. El expresidente nigeriano, quien falleció el domingo a los 82 años, llegó a ser líder militar después de … Leer más
Por María de Castro, CEO y Fundadora de CostaLuz Lawyers En CostaLuz Lawyers, no solo tramitamos visados; ayudamos a personas como John y Susan Whitmore a encontrar su nuevo comienzo. Su historia, dejando atrás la ajetreada vida en Bristol por el encanto tranquilo de Estepona, refleja los viajes personales que tenemos el privilegio de acompañar. … Leer más
Airbnb invita a dos familias a convertirse en los icónicos personajes azules por un día en el campo belga para celebrar su nueva película que se estrena pronto. La experiencia de cuatro horas incluirá actividades inspiradas en los Pitufos, donde los participantes aprenderán a vivir como ellos. Airbnb dice: "Desde decorar tu propio gorro y … Leer más
Ministros de asuntos exteriores de la UE se reúnen en Bruselas después de que Donald Trump amenazara al bloque con aranceles del 30%. Richard Baldwin, profesor de economía internacional, participa en el programa para analizar el tema. El presentador Darren McCaffrey habla con Matthew Crummack, director ejecutivo de Domestic & General, sobre la colaboración de … Leer más