Lamar Jackson escuchó los últimos chismes sobre él y ya respondió. La semana pasada, justo cuando el quarterback de los Baltimore Ravens iba a perderse la victoria en la Semana 17 contra los Green Bay Packers, Mike Preston del Baltimore Sun dijo que Lamar se dormía en las reuniones de equipo de John Harbaugh: “El … Leer más
‘Champagne’ Charlie Manby juega contra Gian van Veen este martes en el Campeonato Mundial de Dardos. El ganador va a los cuartos de final. Manby debutó en el Alexandra Palace de manera increíble, ganando 3-2 a Cameron Menzies. Después, ganó 3-0 a Adam Sevada de Estados Unidos con un promedio de 90.88. Luego, entró a … Leer más
Aggie Beever-Jones, ganadora de un triplete doméstico, del éxito en la Eurocopa y la máxima goleadora de Inglaterra, sabe muy bien lo especial que ha sido el 2025 para ella. “Fue el mejor año de mi vida en términos de fútbol y reconocimientos, pero también aprendí mucho sobre mí misma,” nos dice la delantera del … Leer más
El nuevo plan de acorazados del presidente estadounidense Donald Trump, aparentemente dirigido a disuadir a China, enfrenta enormes obstáculos de implementación y podría provocar que Beijing redoble sus armas antibuque, según analistas. Trump presentó una nueva clase de acorazados navales el lunes. Según el líder estadounidense, estos barcos de "clase Trump" serán más grandes, rápidos … Leer más
Ben Stokes dijo que la muerte del sueño de su equipo de Inglaterra de ganar The Ashes “duele” y “es una mierda”. Australia ganó la serie en solo 11 días con una victoria por 82 carreras en el último día del tercer Test en Adelaide. Stokes se veía muy triste después del partido, pero prometió … Leer más
El Aston Villa buscará vengarse del Manchester United este fin de semana. El equipo de Unai Emery quiere mantenerse cerca del Arsenal y del Manchester City en la lucha por el título. Han pasado 210 días desde una derrota polémica en Old Trafford. Fue el último día de la temporada 2024/25. Por perder 2-0, el … Leer más
Tu nivel de actividad diaria tiene un impacto directo en la capacidad de tu cerebro para regular la concentración, el estado de ánimo y el sueño. Cuando dicha actividad disminuye, el sistema nervioso pierde ritmo y los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) se vuelven más severos y difíciles de controlar.1 … Leer más
El Sueño: Una Necesidad Biológica Fundamentada en la Calidad del Aire Pasas aproximadamente un tercio de tu vida durmiendo, y ese periodo condiciona prácticamente cada faceta de tu salud. El sueño no es un lujo, sino una necesidad biológica que sustenta la reparación física, la claridad mental, el equilibrio emocional y la longevidad. Cuando el … Leer más
El sueño de calidad es fundamental para la salud física, el bienestar mental y el rendimiento diario, pero muchas personas perjudican su descanso sin saberlo durmiendo en colchones que ya han pasado su vida útil. El deterioro ocurre poco a poco, tan gradualmente que no notamos la pérdida de confort y soporte hasta que los … Leer más
Conciliar el sueño no se trata únicamente de sentirse cansado, sino del momento oportuno. Tu cuerpo sigue un ritmo interno que te prepara para el descanso cada noche al enfriarse desde el interior hacia el exterior. Este descenso gradual de temperatura le indica a tu cerebro que es hora de apagarse por el día. Cuando … Leer más