Muchos pescados y nada de carnes procesadas
La dieta de Rafa Nadal se sustenta en los pilares de la dieta mediterránea, con el pescado blanco, el arroz, las verduras frescas y el aceite de oliva virgen extra como los indiscutibles protagonistas de su mesa. El extenista de Manacor, quien ha reconocido públicamente que la educación nutricional llegó tarde a su carrera deportiva, … Leer más