Cuatro Pasatiempos Ingeniosos para Probar en Lugar de Navegar sin Rumbo

Cuatro Pasatiempos Ingeniosos para Probar en Lugar de Navegar sin Rumbo

Ha sido un día largo, lleno de pantallas. Lo único que deseas es una forma de relajarse, y casi automáticamente, tu mano busca esa aplicación de redes sociales que sabes, en el fondo, que sería mejor evitar. Detente ahí mismo. Lo que realmente buscamos en esos momentos es regulación del sistema nervioso, una manera de … Leer más

Un estudio revela que los pasatiempos ayudan a encontrar mayor sentido al trabajo.

Un estudio revela que los pasatiempos ayudan a encontrar mayor sentido al trabajo.

Se percibe en las conversaciones cotidianas: ese compañero de trabajo al que encuentras el lunes y que ya está contando los días para el viernes, ese amigo que cancela planes porque está “agotado”.1 No hay duda: cada vez más personas lidian con la fatiga crónica y el estrés laboral. De hecho, 6 de cada 10 … Leer más