La menopausia conlleva cambios fisiológicos generalizados a medida que el cuerpo se adapta a nuevos ritmos hormonales. Uno de los efectos más reconocibles y perturbadores de esta transición son los sofocos: olas repentinas de calor que se extienden por el pecho, cuello y rostro, frecuentemente seguidas de sudoración, escalofríos y palpitaciones. Aproximadamente el 80% de … Leer más
Mercola apoya con orgullo a estas caridades y organizaciones. Ver Todas Caridades y Organizaciones Mas Acerca de Mercola.com Descargo de responsabilidad: El contenido completo de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales se basan en las opiniones del respectivo autor, quien … Leer más
Bienvenido a mi artículo sobre la conexión mente-cuerpo y cómo puede beneficiar tu bienestar general. La conexión mente-cuerpo es un aspecto crucial de la salud holística, que abarca la comprensión de que nuestros pensamientos, emociones y creencias pueden tener un impacto poderoso en nuestra salud física. Al nutrir la conexión mente-cuerpo a través de varias … Leer más