Andy Roddick, un ex tenista, comparó recientemente a Novak Djokovic con LeBron James. Dijo que los dos ya no son tan atléticos como antes, pero aún juegan al nivel más alto porque son muy grandes. Pueden encontrar su mejor versión aunque estén al final de sus carreras. En su podcast ‘Served’, Roddick habló de que … Leer más
La esperanza de vida en España se situa actualmente en 84 años de media, aunque una nueva investigación advierte de que una parte significativa de esos años adicionales podría transcurrir con un estado de salud deficiente. Un macroestudio poblacional de la Fundación BBVA y el Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas (IVIE) revela que la población … Leer más
¿Cuándo fue la última vez que genuinamente compartiste tiempo con otras personas? No me refiero a un simple mensaje de texto ni a navegar por las redes sociales, sino a una conversación real, una risa compartida o una comida en compañía. Según nuevas investigaciones, ese tipo de conexión podría hacer mucho más que simplemente mejorar … Leer más
Caminar es una de las formas más accesibles de cuidar de tu salud. No necesitas equipamiento especial, una membresía de gimnasio o una rutina meticulosamente planeada; simplemente puedes hacerlo de camino a la tienda, por tu vecindario o durante una breve pausa en tu día. Con cada paso, involucras a tu cuerpo en un movimiento … Leer más
Mercola respalda con orgullo a estas organizaciones benéficas. Ver todos Organizaciones Benéficas y de Investigación Más información sobre Mercola.com Aviso legal: El contenido íntegro de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, salvo que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de su respectivo autor, quien conserva los … Leer más
El Hospital QUIRÓNSALUD Marbella ha puesto en marcha su nueva Unidad de Microbiota y Longevidad, un servicio que aúna prevención, promoción de la salud y optimización con el objetivo de maximizar la vitalidad y la calidad de vida de las personas. La nueva unidad pretende abordar la salud de forma integral, anticipándose a posibles desequilibrios … Leer más
Victoria Gill, Corresponsal de Ciencia, BBC News Washington Post via Getty Images Las ratas topo desnudas viven hasta 40 años, en comparación con los aproximadamente tres años de un ratón. Son unos roedores subterráneos, raros y sin pelo, que parecen salchichas con dientes. Y acaban de revelar un secreto genético para una vida larga. Un … Leer más
Nota de la editora: Este artículo es una republicación. Su publicación original fue el 21 de julio de 2024. Mantuve una conversación con Siim Land, autor del nuevo libro “The Longevity Leap“, en la que abordamos factores clave para optimizar la salud y la esperanza de vida. Mantener la “juventud biológica” es el factor individual … Leer más
Cuando Maria Branyas Morera falleció el año pasado a los 117 años y 168 días, era la persona viva más anciana del mundo. Antes de morir, pidió a los médicos que la estudiaran. El Dr. Manel Esteller, catedrático de Genética de la Facultad de Medicina de la Universidad de Barcelona, pasó tres años analizando la … Leer más
Organizaciones y Caridades Mercola respalda con orgullo estas organizaciones benéficas. Ver todas Más sobre Mercola.com Descargo de responsabilidad: Todo el contenido de este sitio web se basa en las opiniones del Dr. Mercola, a menos que se indique lo contrario. Los artículos individuales reflejan las opiniones de sus respectivos autores, quienes conservan los derechos de … Leer más