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Prueba de Salud Semanal: Leches Vegetales, Aditivos Alimentarios y Antidepresivos

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Prueba de Salud Semanal: Leches Vegetales, Aditivos Alimentarios y Antidepresivos

1 ¿Por qué duermes menos que tus antepasados? El estrés laboral, acortando los ciclos de sueño El consumo de cafeína retrasando el inicio del sueño La luz artificial y la tecnología alterando tus ritmos circadianos La luz artificial y el uso nocturno de dispositivos afectan los ritmos circadianos, disminuyendo la duración y calidad del sueño. … Leer más

Las leches vegetales no satisfacen las necesidades nutricionales de los niños pequeños.

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Las leches vegetales no satisfacen las necesidades nutricionales de los niños pequeños.

Cada vez más padres optan por bebidas vegetales para sus niños pequeños, a menudo porque creen que están tomando una decisión más saludable o sostenible. Ya sea de almendra, avena o soja, estas alternativas están apareciendo en biberones por todo Estados Unidos, y a menudo reemplazan por completo la leche de vaca. Pero el hecho … Leer más