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Alrededor de 2.9 millones de personas en todo el mundo viven con esclerosis múltiple (EM), una condición en la que su sistema inmunológico ataca el revestimiento protector alrededor de sus nervios. Esto te deja sintiéndote cansado, dificulta caminar e incluso borra tu visión. Aquí está la parte sorprendente: las diminutas bacterias en tu intestino, esos … Leer más
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El jengibre (Zingiber officinale) ha sido un pilar en la medicina tradicional durante siglos y es valorado en diversas culturas por su capacidad para aliviar trastornos digestivos y combatir la inflamación. Sus beneficios para afecciones estomacales, náuseas y trastornos intestinales han sido mencionados en antiguos textos ayurvédicos y chinos. Hoy en día, se están publicando … Leer más
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Hoy estamos hablando de poco de lo que nunca hemos hablado antaño. FMT, o trasplante de microbiota fecal, es una terapia de curación alternativa para las personas que padecen colitis ulcerosa. Nicole Inwentash, una nutricionista holística, está aquí para contarnos sobre su experiencia con FMT y cómo textualmente cambió su vida. Si sufre de algún … Leer más
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Tu intestino, un ecosistema complejo de billones de microorganismos, juega un papel fundamental en tu salud general, influenciando todo, desde tu digestión hasta tu bienestar mental. Esta comunidad microbiana, conocida como tu microbioma intestinal, es esencial para mantener la homeostasis en tu cuerpo. Cuando este delicado equilibrio se ve interrumpido, ocurre un estado llamado disbiosis, … Leer más