Tratar el Síndrome de Piernas Inquietas Reduce el Riesgo de Párkinson

Tratar el Síndrome de Piernas Inquietas Reduce el Riesgo de Párkinson

Las noches de inquietud, repletas de espasmos, dolores u hormigueos en las piernas, son un mensaje de tu cuerpo: algo más profundo está desequilibrado. Para mucha gente, lo que comienza como una molestia nocturna leve erosiona lentamente el sueño, la concentración y la energía diaria. Con el tiempo, esta agitación constante —conocida como síndrome de … Leer más

Días y noches inquietas y turbulentas en Teherán, según un podcaster

Días y noches inquietas y turbulentas en Teherán, según un podcaster

Israel y Irán llevan más de una semana intercambiando ataques con misiles, pero la vida sigue en Teherán, la gran metrópolis iraní, a pesar de los cortes de internet y las restricciones masivas causadas por un sistema bancario colapsado y una situación económica tensa. "No tengo miedo de llorar por el dolor y la miseria. … Leer más

Estrategias Seguras y Naturales para Manejar el Síndrome de Piernas Inquietas

Estrategias Seguras y Naturales para Manejar el Síndrome de Piernas Inquietas

¿Sufres del Síndrome de Piernas Inquietas (SPI)? ¿Sientes a menudo la necesidad de mover las piernas cuando estás sentado o en reposo? ¿Tu sueño se ve interrumpido por movimientos involuntarios de las piernas? Si es así, probablemente padezcas el síndrome de piernas inquietas (SPI). ¿Qué es el SPI? Según la Clínica Mayo, el SPI se … Leer más

Opciones de tratamiento holístico para el síndrome de piernas inquietas.

Opciones de tratamiento holístico para el síndrome de piernas inquietas.

El Síndrome de Piernas Inquietas (SPI), o Enfermedad de Willis-Ekbom, es un trastorno neurológico caracterizado por un irresistible deseo de mover las piernas, a menudo acompañado de sensaciones desagradables como hormigueo o ardor. Estos síntomas suelen aparecer durante los períodos de descanso o inactividad, empeorando por la noche y interrumpiendo significativamente el sueño y disminuyendo … Leer más