Por Qué las Dietas de Sopas Son Ideales para el Otoño El otoño es un período de cambio natural — y eso incluye tu rutina de salud. Una dieta basada en sopas es una forma suave y eficas de desintoxicarse de los excesos del verano y preparar tu cuerpo para el invierno. He aquí por … Leer más
Tu cerebro funciona gracias a un equilibrio delicado de minerales — y el cobre es uno de los más importantes. Es fácil pasarlo por alto, pero este micronutriente controla los procesos que mantienen tu mente ágil: cómo se comunican tus neuronas, cómo tu cerebro genera energía y cómo elimina desechos dañinos. Sin suficiente, los sistemas … Leer más
Este artículo apareció por primera vez en Wise Traditions, la revista trimestral de la Fundación Weston A. Price. Recientemente aprendí que cerca del final de su vida, Bill Wilson, el fundador de Alcohólicos Anónimos (AA), fue a su junta directiva y les instó a agregar terapia nutricional a los protocolos de AA. La junta lo … Leer más