¡Todo es un Poco de Locura! Despejando la Confusión sobre los Frutos Secos, el Envejecimiento y la Salud Ósea
A medida que entramos en un nuevo año, muchos me han planteado la misma cuestión: “Amanda, ¿puedes ayudar a simplificar la toma de decisiones saludables?” Menos confusión, menos contradicciones, menos reglas alimentarias y más claridad sobre qué realmente apoya la salud a largo plazo. Por eso, a lo largo del año, voy a elegir distintos … Leer más
