¿Qué sucede si te deshidratas? Un médico explica los riesgos para la salud.
El agua cumple un papel muy importante en varias funciones del cuerpo, como regular la temperatura, ayudar a digerir la comida y eliminar desechos mediante la orina y sudor, según explica el médico Neel Patel. No tomar suficiente agua puede afectar tu salud de varias formas, como causar cansancio y estreñimiento. Aquí te contamos por … Leer más