KYLIAN Mbappé, considerado por muchos como el mejor—y más valioso—futbolista del mundo, ha sido hospitalizado en EE.UU. por una gastroenteritis aguda.
¿Qué es exactamente?
Se trata de una inflamación del revestimiento intestinal causada por un parásito, bacteria o virus. Es más frecuente en verano.
Este jueves, el Real Madrid anunció que Mbappé fue ingresado en Miami, ciudad donde disputa la primera fase del Mundial de Clubes.
En adultos, la mayoría de los casos se deben a infecciones virales o bacterianas, especialmente Escherichia coli, Salmonella y Shigella.
Según la Sociedad Española de Farmacéuticos de Atención Primaria (SEFAP), los síntomas incluyen diarrea, dolor abdominal, vómitos, cefalea, fiebre y escalofríos.
Los antibióticos no sirven para tratar la gastroenteritis vírica, pues estos actúan contra bacterias, no contra virus.
Como dice el refrán: "tratar los síntomas". Aunque se usan fármacos antidiarreicos, solo deben tomarse bajo prescripción médica.
El Real Madrid informó, mediante comunicado, que Mbappé será sometido a "diversas pruebas" y recibirá el "tratamiento adecuado".
El mayor riesgo de la gastroenteritis es la deshidratación.
La enfermedad provoca que el agua del cuerpo se filtre al intestino, dejando la sangre espesa y seca.
Mientras la deshidratación leve se combate con líquidos, la moderada o grave puede requerir suero intravenoso.
¿Cómo sé si estoy deshidratado?
- Sed excesiva o boca seca constante
- Debilidad extrema o letargo
- Poca orina y color amarillo oscuro
- Mareos o vértigo
¿Qué hacer si sospecho de gastroenteritis?
- Evitar sólidos las primeras horas
- Hidratarse bien: beber mucha agua
- Tras la fase aguda, seguir una dieta astringente con:
– Arroz en pequeñas cantidades
– Pescado blanco hervido o a la plancha
– Pan blanco
– Pollo asado
– Frutas como plátanos y manzanasEvitar:
- Lácteos (excepto yogur natural y queso fresco)
- Verduras crudas
- Dulces
- Bebidas frías o gaseosas
Prevención:
- Lavarse las manos tras ir al baño y antes de comer
- Evitar comer en sitios antihigiénicos
- Controlar plagas en despensas (hormigas, cucarachas)
- Beber agua hervida o esterilizada
- Tapar bien la basura
- Lavar alimentos crudos con agua y vinagre
- No compartir comida, agua o utensilios
- Refrigerar correctamente y no romper la cadena de frío
Romper la cadena de frío es clave: al refrigerar, no matamos bacterias, solo las "dormimos". Si sacas algo (ej. una botella) y lo dejas fuera, las bacterias "despiertan" y tardan horas en volver a inactivarse.
Obviamente, ante un caso grave, consulta a un médico.