Si has dedicado tu vida laboral al hogar, al cuidado de los hijos, a la gestión doméstica y a las tareas del hogar, tú también podrías tener derecho a una pensión en España.
Aunque ser ama de casa o padre/madre que se queda en el hogar es menos común hoy en día en España, aún existen alrededor de 2,8 millones según la Encuesta de Población Activa (EPA).
No obstante, esta cifra ha disminuido en un 43 por ciento desde 2002.
Mientras que antes podía abarcar un amplio rango de edades, en la actualidad se trata mayoritariamente de mujeres mayores de 70 años.
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Frecuentemente, han dedicado sus vidas a criar hijos, a las labores domésticas y al apoyo de sus parejas, renunciando a la posibilidad de una carrera profesional y a generar sus propios ingresos.
Sin embargo, cuando los hijos dejan el hogar y las parejas se jubilan, es común preocuparse por cómo mantenerse durante la vejez y si se tiene derecho a una pensión.
Si eres ama de casa o tienes una pareja que lo es y deseas conocer qué derechos tienes para reclamar algún tipo de pensión aquí, continúa leyendo.
El número mínimo de años que debes haber trabajado en España (es decir, los años cotizados a la Seguridad Social) para jubilarte y acceder a una pensión estatal es de 15.
Algunas amas de casa pueden haber trabajado de forma intermitente a lo largo de sus vidas, quizás antes de tener hijos o cuando estos eran mayores y disponían de más tiempo. Si esta suma alcanza o supera los 15 años, entonces tú también serás elegible para una pensión contributiva.
La pensión mínima se calculará en función de la base reguladora de los 25 años previos a la jubilación y del número de años trabajados.
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Si no has estado empleada y, por lo tanto, no has cotizado un total de 15 años, lamentablemente no tendrás derecho a una pensión contributiva. No obstante, sí podrás solicitar una pensión no contributiva.
Requisitos
Para reclamar una pensión no contributiva, debes:
- Tener al menos 65 años de edad (60 en caso de discapacidad).
- Ser residente en España por un mínimo de 10 años.
- De esos 10 años, al menos dos deben haber sido consecutivos e inmediatamente anteriores a la solicitud.
- Poder demostrar que tus ingresos financieros anuales son inferiores a:
- €7.905,80 al año si vives solo/a.
- €13.973,92 al año para dos personas.
- €18.973,92 para tres personas.
- €24.507,98 para cuatro o más personas.
Estos límites se incrementan si uno de los convivientes es padre, madre o hijo del solicitante:
- €33.599,65 si vives con dos personas.
- €47.434,80 si vives con tres personas.
- €61.269,95 si vives con cuatro personas.
La pensión no contributiva de jubilación es incompatible con las pensiones por incapacidad, pensiones asistenciales, subsidios de garantía de ingresos mínimos y subsidios por ayuda de tercera persona, así como con la asignación familiar por hijos dependientes mayores de 18 años con una discapacidad igual o superior al 65 por ciento.
Cabe destacar que la pensión no contributiva también está disponible para los hombres, en el caso de que hayan sido padres que se han quedado en casa y sea su esposa quien haya trabajado mientras ellos se ocupaban del hogar y la familia.
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Al igual que las pensiones contributivas, en España las pensiones no contributivas están indexadas a la inflación y al Índice de Precios al Consumo (IPC), para garantizar que las personas mayores no pierdan poder adquisitivo.
Las cuantías generales de la pensión no contributiva en España para 2025 son:
- €7.905,80 al año o €564,70 al mes.
Si convives con otro pensionista que percibe una pensión no contributiva, el importe de cada una se reduce ligeramente.
Cada comunidad autónoma es responsable de gestionar y conceder sus solicitudes de pensiones no contributivas.
Para solicitarla, debes acudir a la oficina del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones (INSS) y completar la solicitud con toda la documentación necesaria dentro del plazo de tres meses anteriores o posteriores a cumplir los requisitos.
Puedes acceder a los formularios de solicitud en la web de pensiones del gobierno, y el Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO) dispone de una herramienta muy útil con todas las direcciones y datos de contacto de cada oficina, desglosados por región y provincia.