Tras la sesión de Qi-Gong, los participantes disfrutarán de una experiencia transformadora con cuencos tibetanos. Crédito: Undine Stöckel-Limbach Facebook
Una sesión de Qi-Gong y relajación tendrá lugar en Altea la Vella el viernes 15 de agosto de 10:00 a 11:00 en el Centro Cultural, Ctra. de Callosa, 37B.
El evento, organizado por Undine y Claudia Castro van Elsberg, combina los movimientos suaves pero poderosos del Qi-Gong con el efecto profundo y calmante de los cuencos tibetanos. Practicar Qi-Gong ayuda a estirar músculos y ligamentos a lo largo de la columna, mejorando la postura y liberando tensión. Tambien es una excelente manera de fortalecer la salud, enfocar la mente y encontrar paz interior.