¿Cuánto dura el protector solar? Farmacéutico explica cómo saber si aún sirve
Ya sea que tengas unas vacaciones planeadas o estés guardando tus cosas, quizás te preguntes cuánto dura el protector solar y si todavía puedes usarlo en tu próximo viaje.
Un farmacéutico de Well Pharmacy Online Doctor compartió información importante sobre el protector solar, incluyendo qué significa SPF y cómo saber si ya caducó.
Neil Raichura explicó: "Muchos aún piensan que el protector solar solo es necesario en días calurosos o en la playa, pero la verdad es que los rayos UV dañan la piel todo el año, incluso en días nublados en el Reino Unido."
"También vemos gente que usa mal el producto o confía en el SPF del maquillaje, que suele ser insuficiente."
"Queremos que la gente entienda cómo protegerse bien. No tiene que ser complicado, pero debe ser parte de tu rutina diaria."
¿Qué significa SPF y qué indica?
Neil de Well Pharmacy Online Doctor dijo: "SPF significa ‘Factor de Protección Solar’ y te dice cuánto protege el producto contra los rayos UVB, que causan quemaduras y pueden aumentar el riesgo de cáncer de piel."
"Muchos creen que SPF 30 protege por 30 minutos, pero no es así. El número (15, 30, 50) indica cuánto más tiempo está protegida tu piel comparado con no usarlo, que suele ser unos 10-20 minutos para pieles claras."
"SPF 30 bloquea el 97% de los UVB si se aplica bien, SPF 50 el 98%, y SPF 100 el 99%. No significa que puedas estar 30 veces más al sol, pero da buena protección si se usa correctamente."
"Recuerda: ningún protector bloquea el 100% de los UV, y solo funciona si usas suficiente y lo reaplicas. Es clave tanto en días nublados como en vacaciones."
¿Caduca el protector solar? Cómo saber si sigue sirviendo
Neil dijo: "Mucha gente no sabe que el protector caduca. Pasada la fecha, puede no proteger bien."
"Muchos tienen el símbolo PAO (un frasco abierto con un número como ’12M’), que indica cuántos meses duran tras abrirlos. Algunos también tienen fecha de vencimiento."
"Cómo lo guardas afecta su duración. Si lo dejas al calor o al sol (como en el auto o la bolsa de playa), se daña más rápido. Si huele raro, cambió de textura o no recuerdas cuándo lo usaste, es mejor comprar uno nuevo."
"Usar protector vencido da falsa seguridad. Puede verse bien, pero no protege correctamente."
¿Cada cuánto reaplicarlo?
Ponértelo una vez al día no es suficiente. Nivea recomienda aplicarlo "15-30 minutos antes de la exposición al sol para que absorba bien."
La marca añadió: "Su efectividad disminuye con el tiempo, sobre todo con agua, sudor o al secarte. Además, cuanto menor sea el SPF y más tiempo pase, menos UVB bloqueará."
"Para mantener protección óptima, reaplícalo cada 2 horas. Si nadas, sudas o te secas, hazlo más seguido. Verifica la etiqueta de resistencia al agua."
"Reaplicarlo constantemente asegura protección durante todo el día."