El Plan de Salud de Albox revolucionará la calidad de vida de los adultos mayores.
Crédito de la foto: Richard Sagredo via Unsplash
EL Ayuntamiento de Albox ha dado un gran salto en pos del bienestar y la calidad de vida de los mayores del municipio: el Plan de Salud de Albox, que ha experimentado una mejora drástica en su tercer año y se está extendiendo a las distintas diputaciones, ofrece más talleres, servicios y oportunidades a los residentes de mayor edad. Asimismo, continúa ampliando su abanico de actividades.
El Consistorio anunció que, a partir del lunes 22 de septiembre, el Plan de Salud de Rejuvenecimiento Activo para mayores de 60 años estará plenamente operativo, y los residentes ya podrán inscribirse en las diversas actividades de salud y bienestar. Los talleres incluidos se centran en cursos de estimulación cognitiva, informática, ejercicio físico y otros variados.
El proyecto, que pretende mejorar la salud de los mayores de Albox, se prolongará hasta junio del próximo año y fomentará la actividad física, promoverá el desarrollo de hábitos saludables, combatirá la soledad de los ancianos, mejorará el bienestar psicológico de los residentes y ayudará a las personas mayores a salir de la rutina del sedentarismo.
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El Plan de Salud de Albox, no solo para mayores
Además de los programas para seniors, el Plan de Salud de Albox también incluye actividades para jóvenes de entre 14 y 18 años, así como para adultos de 19 años en adelante sin límite de edad. Estas incluyen actividades físicas al aire libre como entrenamiento funcional, *jogging, senderismo y más, y se adaptarán al nivel de habilidad y salud de los participantes.
Con estos cursos y talleres, el Ayuntamiento de Albox reafirma su compromiso con la salud pública y la calidad de vida de todos sus residentes, jovenes y mayores. Con cursos física y mentalmente estimulantes, el Plan será una excelente oportunidad para que los residentes socialicen, aprendan y se mantengan activos, incluso en los meses de invierno, lo que será essencial para la salud pública.