Aunque son artículos útiles y ayudan a reducir el uso de plástico, pueden surgir algunos problemas con ellos si la gente no tiene cuidado.
Varios médicos de cabecera y expertos en salud han recomendado a las personas que eviten adquirir un mal hábito, ya que podría enfermarlas a largo plazo.
Piden a la gente que deje un hábito con las botellas de agua antes de que los enferme
Se ha recomendado a la gente que asegure de lavar bien su botella de agua después de cada uso y que también se aseguren de que se seque al aire completamente.
El Dr. Ola Otulana, médico de cabecera en Cassiobury Court, explica: “Las botellas de agua pueden albergar bacterias en áreas de difícil acceso, así que cada vez que bebes de la botella, las bacterias de tu boca se transfieren al recipiente y la humedad proporciona el ambiente perfecto para que se reproduzcan.
“Incluso si el agua parece clara y sin olor, eso no significa que esté limpia.
“Recomiendo lavar las botellas reutilizables a diario con agua tibia y jabón. Permita que la botella se seque completamente al aire en lugar de cerrarla mientras todavía está húmeda, ya que la humedad favorece el crecimiento bacteriano.”
La Dra. Asimah Hanif está de acuerdo y comenta: “Las botellas reutilizables son geniales para reducir los residuos plásticos, pero pueden acumular bacterias fácilmente si no se lavan correctamente.
“La humedad, el calor y cualquier gota de agua o saliva que quede crean el ambiente perfecto para que crezcan gérmenes como E. coli y Estafilococo, especialmente alrededor de la boquilla y la tapa.”
Ella aconseja prestar especial atención a la tapa, la pajita y cualquier junta de goma de las botellas, ya que estas áreas retienen humedad y residuos.
La Dra. Hanif añade: “Una limpieza regular mantiene tu botella fresca y ayuda a prevenir malos olores, moho y posibles problemas estomacales.
“Un lavado rápido cada día es una forma sencilla de proteger tu salud mientras te mantienes hidratado.”
Además, la Dra. Masarat Jilani comparte: “Dado que las botellas de agua a menudo se guardan a temperatura ambiente, esto permite que los microbios crezcan y se repliquen fácilmente.
“Tanto lavar a mano como en el lavavajillas tus botellas reutilizables puede reducir la contaminación por microbios en aproximadamente un 90% en comparación con no lavarlas nada.
“Los métodos de limpieza efectivos pueden incluir lavavajillas con detergente a alta temperatura, lavado a mano con agua y jabón o incluso desinfectar con productos químicos, pero el lavavajillas generalmente proporciona la reducción más consistente de microbios.”
Finalmente, la Dra. Rupa Parmar, médica de cabecera y Directora Médica en Midland Health, dice que las botellas de agua pueden convertirse efectivamente en un “incubadora de gérmenes a pequeña escala” si no se lavan regularmente.
Ella advierte: “Aunque no es raro ver gérmenes como Streptococcus y Estafilococo acumulándose, la mayor preocupación es la transferencia de bacterias como la E. coli.
“Este tipo de bacteria puede venir directamente de tus manos, particularmente si no te las lavas correctamente, y transferirse a tu botella con el manejo repetido.
Por lo tanto, ella aconseja: “Por eso es importante lavar tu botella de agua reutilizable todos los días.
Lectura recomendada:
“Siempre debes usar agua caliente y jabón, ya que el agua fría no eliminará las ‘biopelículas’, la capa viscosa de bacterias que se forma en la superficie interior y proporciona un ambiente perfecto para que crezcan más bacterias.
“Igualmente, es aconsejable usar un cepillo para fregar las tapas, las cápsulas y las zonas de rosca, ya que a las bacterias les encanta esconderse en estas áreas.
“Además de eso, deberías secar tu botella al aire por completo antes de volver a ponerle la tapa.”