So Nutrition, una práctica que se especializa en los desafíos dieteticos del TDAH, ha revelado esta informacion a través de una nueva investigación.
Los hallazgos muestran que casi dos tercios de las personas con TDAH se saltan comidas semanalmente, o incluso a diario.
Como resultado, So Nutrition ha ampliado sus esfuerzos con el lanzamiento de la So Nutrition Academy, destinada a formar a profesionales en este campo.
Sarah Osborne, fundadora de So Nutrition y una renombrada terapeuta nutricional, declaró: “Para las personas neurodivergentes, el comer impulsivo o emocional a menudo va más allá de la comida en sí y puede relacionarse con la química cerebral y el equilibrio bioquímico, además de ser una respuesta a emociones como el estrés, la frustración y sentirse abrumado.”
También se afirma que casi todos los encuestados, un 96%, admiten olvidarse de comer debido a estar hiperconcentrados en otras tareas, y un 43% dice que esto les sucede con frecuencia.
El estudio también encontró que casi ocho de cada diez (78%) individuos son muy sensibles a ciertas texturas, sabores y olores, siendo el tomate, el champiñón y el plátano los más frecuentemente citados.
La Sra. Osborne añadió: “Esperamos que nuestro estudio ayude a una mayor comprensión de estos desafíos, que están estrechamente vinculados a la forma en que el cerebro neurodivergente responde al mundo.”
La investigación independiente ha sido compilada en un informe para la comunidad médica, con el fin de ofrecer orientación al trabajar con personas neurodivergentes.
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So Nutrition, que ha trabajado con cientos de personas neurodivergentes, identificó cómo los síntomas principales del TDAH —impulsividad, falta de atención y diferencias en la función ejecutiva— dificultan la autorregulación y la conciencia de las señales internas de hambre.
Más de nueve de cada diez (91%) personas con TDAH encuentran difícil planificar o preparar comidas.
Se puede encontrar más información sobre el estudio en adhdandnutrition.co.uk.