Por esto, se insta a los británicos a comenzar a incorporar este sencillo hábito en su rutina diaria para ayudarles a ahorrar más.
Starling Bank ha revelado que revisar tu saldo bancario a diario está vinculado con mejores resultados financieros.
Un estudio encontró que el 43% de nosotros que revisamos nuestro saldo diariamente ahorramos con más frecuencia que la mayoría que no lo hace.
Adoptar este sencillo hábito monetario diario podría ayudar a tus ahorros – y es gratis (Imagen: NQ)
También se reveló que quienes revisan a diario en el Reino Unido ahorran más dinero, con más frecuencia, y mantienen sus propósitos financieros por más tiempo.
También se dice que tienen más confianza en sus finanzas y planes más firmes sobre cómo ahorrar y gastar.
Vicky Reynal, una psicoterapeuta financiera, dijo que al hacer de la revisión diaria de tu saldo un hábito, se elimina la energía emocional del proceso.
Vicky dijo: “Los hábitos son poderosos porque operan por debajo del nivel de la fuerza de voluntad.
“Una vez que algo se convierte en un hábito, no tienes que reunir la energía emocional para hacerlo cada vez.
“Esto es especialmente cierto cuando se trata del dinero.”
Becca Stroud, una experta en finanzas personales de Starling Bank, dijo que deberíamos revisar nuestro saldo bancario a diario, tal como nos proponemos dar 10.000 pasos al día.
Becca dijo: “Nos dicen que caminemos 10.000 pasos, durmamos ocho horas y comamos cinco porciones de verduras al día. Ahora queremos que Gran Bretaña revise su saldo bancario una vez al día.
“Este hábito diario puede ayudarnos a mantenernos financieramente saludables y asegurar que saquemos el máximo provecho a nuestro dinero.
“Nuestros hallazgos revelan una gran brecha financiera entre quienes revisan regularmente su saldo y quienes no.
“Podría ser que el simple hábito de interactuar con tu saldo signifique que también es más probable que te involucres con tus metas financieras más amplias.”
La investigación de Starling reveló que el 51% de las personas no revisa su saldo a diario porque prefiere llevar un presupuesto mental.
Un tercio de los que no revisan diariamente dice que sus cuentas bancarias automatizan sus facturas, y el 14% dice que no se les ocurre revisar.
Además, el 7% dijo que la ansiedad financiera es un factor que les hace no revisar su cuenta a diaro.
Becca dijo: “El dinero es un tema muy emocional, y tu banco puede brindar apoyo si sientes ansiedad por tu saldo.
“Pero nuestra investigación sugiere que mucha gente no revisa su saldo con frecuencia porque no piensa en hacerlo, a pesar de los beneficios que podría traer a su salud financiera en general.”