¿Por qué no apuntarte a un curso breve de reanimación cardiopulmonar? Crédito: PeopleImages / Shutterstock
Lo que sucede con los propósitos de Año Nuevo es que suelen diluirse tras unas pocas semanas; según Forbes Health, el límite ronda las ocho semanas. Si se pregunta a la gente el motivo, generalmente admitirá que la meta establecida era demasiado ambiciosa o poco realista. Perder peso suele encabezar la lista, pero ahora esto se ha vuelto muy alcanzable gracias a un nuevo grupo de fármacos conocidos como antagonistas de GLP-1. Estos medicamentos actúan engañando al cerebro para que crea que está saciado, reduciendo así el apetito y la cantidad de comida que se desea consumir. En personas con sobrepeso, los resultados pueden ser espectaculares.
No obstante, estamos presenciando una historia similar a la que se desarrolló en torno al Viagra. Curiosamente, el Viagra nunca fue concebido como tal; fue un medicamento reutilizado, originalmente diseñado para tratar la angina de pecho. Del mismo modo, estos fármacos para perder peso comenzaron su andadura como tratamientos para la diabetes tipo 2. Las similitudes no terminan ahí: por desgracia, tanto el Viagra como estos medicamentos para la pérdida de peso se han convertido en los más falsificados y ampliamente disponibles a través de canales no médicos.
Cuando algo funciona, la noticia se difunde rápidamente y todos quieren probarlo. Es comprensible. Sin embargo, existe una razón por la que ciertos fármacos solo se dispensan con receta: pueden interactuar entre sí, y algunas personas padecen afecciones crónicas que podrían agravarse. Comprender todo esto puede ser complejo, y cada individuo es diferente. En la mayoría del mundo, el sildenafilo, principio activo del Viagra comercial, ya no requiere receta, aunque en España siga siéndolo. Este cambio se produjo tras años de prescripción sin efectos secundarios peligrosos reportados, lo que llevó a considerarlo seguro para la venta sin receta. Esto no significa que pueda adquirirse directamente de un estante; debe venderse bajo supervisión, pues aún puede causar problemas en ciertas personas y no debe combinarse con algunos medicamentos, cuestiones que deberían ser consultadas al comprarlo.
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Lo mismo ocurre con los fármacos GLP-1. En este momento, parecen muy seguros, pero deben usarse bajo supervisión. En este caso, significa que su médico de cabecera debería realizar un seguimiento, ya que una pérdida de peso muy rápida puede acarrear diversos problemas no evidentes. Además, debe existir un plan para suspender el tratamiento, pues no están diseñados para un uso prolongado y, sinceramente, aún desconocemos los efectos de su administración a largo plazo.
El Viagra falsificado generalmente solo afectaba al saldo bancario y poco ayudaba en otros aspectos. Los comprimidos parecían genuinos pero carecían del principio activo. En los peores casos, se fabricaban en condiciones poco estériles, lo que ya supone un grave motivo de preocupación. Las inyecciones falsificadas para perder peso son harina de otro costal. A menos que se obtengan en una farmacia autorizada, no hay forma de saber qué se está inyectando uno, y no solo debe preocupar el líquido, sino también el sistema de inyección.
No quiero parecer aguafiestas, y soy muy consciente de que para algunas personas la pérdida de peso es un asunto muy serio, pero para otras a veces se describe como el “efecto Instagram”. Si es su caso, por favor mantenga una conversación con su médico sobre estos fármacos. Es muy probable que los GLP-1 pronto estén disponibles en formato de pastillas, lo que será una buena noticia para quienes no toleran las agujas y realmente necesitan este tratamiento. Pero será una noticia aún mejor para la industria ilegal de falsificaciones, razón por la cual necesitamos un sistema regulatorio riguroso y con dientes.
Podrías hacer algo increíble este año
Siguiendo con el tema de los propósitos de Año Nuevo, ¿por qué no inscribirte en un curso breve de RCP? No me refiero a vendajes y férulas, sino a qué hacer si alguien sufre una parada cardíaca o un infarto. No son lo mismo y es vital saber distinguirlos. Ahora que los desfibriladores se están volviendo comunes (incluso Ryanair los lleva), las posibilidades de supervivencia tras una parada cardíaca han mejorado enormemente, pero solo si la RCP inicia lo que llamamos la “cadena de supervivencia”. Un curso de RCP, que también enseña a usar un desfibrilador, suele durar un par de horas. Así adquirirás las habilidades y la confianza para cambiarle la vida a alguien. Ese es un propósito de Año Nuevo del que enorgullecerse y que puedes lograr fácilmente.
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Mi propio objetivo es dominar de verdad el español; no hay atajos ni versiones falsas, así que ya les contaré cómo me va. ¡Brindemos por el 2026!