Un concejo ha aconsejado a los residentes mayores que muevan los dedos de los pies y las manos para ayudar a mantenerse calientes durante una ola de frío potencialmente peligrosa.
El Concejo del Condado de Durham emitió esta recomendación ya que se espera que las temperaturas caigan hasta -8°C en los próximos días.
En su guía de seguridad invernal, el concejo insiste en que la gente evite estar sentada sin moverse por más de una hora dentro de casa.
“Sigan en movimiento, incluso si están sentados”, dice el consejo. “Con solo mover los dedos de las manos y los pies les ayudará a mantenerse calientes.”
Se anima a los residentes a comer platos calientes y tomar bebidas calientes regularmente durante el día, además de cerrar sus ventanas y mantener una temperatura interior de 18°C o más.
La autoridad liderada por Reform también ha pedido a los vecinos que vigilen a los ancianos o vulnerables que no se haya visto desde hace varios días.
Por otro lado, aquellos que salgan a la calle deben llevar varias capas de ropa y zapatos con buen agarre, según los consejos del concejo.
Se han activado alertas sanitarias ámbar por frío en el norte de Inglaterra, cubriendo Northumberland, el Condado de Durham, Cumbria, Lancashire y Cheshire.
Las advertencias de la Agencia de Seguridad Sanitaria del Reino Unido entraron en vigor a las 8 pm del domingo y permanecerán hasta el mediodía del 5 de enero.
Estas alertas más severas indican probables “impactos significativos en los servicios de salud y atención social” y “un aumento en las muertes, particularmente entre personas mayores de 65 años o con condiciones de salud”.
El Noreste y el Noroeste enfrentan las condiciones más severas, con alertas de nivel ámbar vigentes en estas regiones.
Los meteorólogos esperan que las temperaturas bajen significativamente después de un diciembre notablemente suave.
El mes registró máximas de 15°C y una ausencia inusual de heladas, lo que hizo que los narcisos florecieran antes de Navidad.
Estas flores suelen aparecer en primavera, aproximadamente cuatro meses más tarde.
A partir del 1 de enero, se prevé que las temperaturas desciendan a entre 4°C y 6°C.
Dan Stroud, pronosticador de la Oficina Meteorológica, dijo: “Estamos perdiendo este tipo de condiciones estables pero frías, e introduciendo algo un poco más lluvioso con más peligros invernales en el pronóstico, particularmente para el norte del país.”
El Dr. Agostinho Sousa, jefe de eventos extremos y protección de salud de la UKHSA, advirtió que el frío plantea serios peligros para ciertos grupos.
“Las temperaturas pronosticadas pueden tener un impacto serio en la salud de algunas personas, llevando a un mayor riesgo de ataques cardíacos, derrames cerebrales e infecciones pulmonares, particularmente para individuos mayores de 65 años y aquellos con condiciones de salud preexistentes”, dijo.
Instó a las personas a verificar el estado de amigos, familiares y vecinos vulnerables.