Palma está impulsando la actividad física entre sus residentes gracias a una nueva iniciativa.
El Instituto Municipal de Deportes (IME) ha adjudicado a LATAU MENORCA SL el contrato para ampliar el programa B@LES, un plan de ejercicios supervisado médicamente destinado a mejorar la salud de personas con riesgo de obesidad, sobrepeso o afecciones crónicas.
El contrato, con una duración de dos años y la opción de prórroga por un año más, cuenta con un presupuesto total de 100.430 euros, IVA incluído. El Programa B@LES se pilotó previamente en el Palacio Municipal de Deportes Son Moix, donde atendió a 25 participantes durante un trimestre. Su éxito motivó al IME a extender el programa para llegar a más residentes y aumentar su impacto en la salud pública.
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¿En qué consistirá la iniciativa?
En virtud del nuevo acuerdo, el programa funcionará en tres instalaciones deportivas municipales: Son Moix, Germans Escalas y Rudy Fernández. Esta ampliación permitirá la participación de hasta 90 usuarios, agrupados en función de sus capacidades físicas y necesidades de salud. Cada participante seguirá un plan de entrenamiento personalizado de seis meses, diseñado para fomentar una actividad física segura, eficaz y constante.
Los participantes son derivados por profesionales sanitarios de los centros de salud locales y se benefician de sesiones de ejercicio supervisadas, gratuitas y dirigidas por especialistas cualificados. El programa se adhiere al Plan para el Fomento de la Actividad Física y la Prescripción del Ejercicio Físico de las Illes Balears, lo que garantiza que todas las prácticas sean médicamente rigurosas y estén alineadas con las directrices de buenas prácticas.
Las sesiones se llevan a cabo dos veces por semana con una duración de una hora cada una, e incluyen un seguimiento continuo para evaluar el progreso y ajustar los ejercicios según sea necesario. Este enfoque personalizado asegura que los participantes no solo mejoren su condición física, sino que también adquieran confianza, motivación y conocimientos para mantener un estilo de vida activo una vez finalizado el programa.
Con esta expansión, el IME refuerza su compromiso con la promoción de la salud, el bienestar y la vida activa en Palma. Al ofrecer oportunidades de ejercicio accesibles y guiadas por profesionales, el Programa B@LES ayuda a los residentes a reducir los riesgos para la salud, mejorar su calidad de vida y fomentar el compromiso a largo plazo con la actividad física.
Al ofrecer un entrenamiento estructurado, seguro y adaptable a más personas que nunca, Palma está estableciendo un nuevo estándar en las iniciativas de salud comunitaria, combinando la orientación médica, el ejercicio personalizado y la prevención en un programa integral. El Programa B@LES representa un avance significativo en el empoderamiento de los residentes para que tomen las riendas de su salud y bienestar.