Dirigida por la instructora internacional Abby Hopkins, la clase promete mucho más que un simple entrenamiento. Crédito: BearFotos/Shutterstock.com
Una nueva experiencia de fitness llega a la ciudad. El viernes 31 de mayo, residentes y visitantes de Denia tendrán la oportunidad de participar en una energética clase de Barre, que combina la elegancia del ballet con la fuerza del Pilates y la conciencia plena del yoga, todo ambientado con música en vivo del DJ Gwen Moore.
Dirigida por la instructora internacional Abby Hopkins, la clase promete ofrecer mucho más que un mero ejercicio. Esta dinámica y entretenida sesión está diseñada para mejorar el equilibrio, la flexibilidad, la fuerza del core y el bienestar general, fomentando además un fuerte sentido de comunidad y conexión personal.